Calorii

Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Cookie-urile, Ciocolata, Frigorifice aluat, La cuptor. Acesta este locul potrivit!

L conţine 492 kilocalorii, 4.9 grame de proteine, 68.2 grame carbohidrati si 22.6 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.

Nutriţie

Nutrienţi informaţii tabel afişează Proteine, glucide şi grăsime valorile. De asemenea, conţine Calorii în kcal, precum şi alte elemente cum ar fi fibre şi vitamine, atunci când sunt disponibile.

4.9g proteine 22.6g grăsimi 68.2g glucide

 
Element Suma /100g
Compoziţia
Proteine 4.9 g
Totală de lipide (grasimi) 22.6 g
Glucide, diferenţa 68.2 g
Alte
Frasin 1.2 g
Energie
Energie 492 kcal
Apă 3 g
Fibre, total dietetice 1.7 g
Elemente
Calciu, Ca 28 mg
De fier, Fe 2.5 mg
Magneziu, Mg 27 mg
Fosfor, P 76 mg
Potasiu, K 200 mg
Sodiu, Na 232 mg
Zinc, Zn 0.56 mg
Cupru, Cu 0.2 mg
Mangan, Mn 0.473 mg
Seleniu, Se 5.6 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI 59 IU
Retinolul 18 mcg
Vitamina A, rodica 18 mcg RAE
Tiamină 0.166 mg
Riboflavină 0.191 mg
Niacină 1.975 mg
Acid pantotenic 0.18 mg
Vitamina B-6 0.005 mg
Acid folic, total 44 mcg
Vitamina B-12 0.07 mcg
Folic acid 37 mcg
Acid folic, alimente 7 mcg
Acid folic, DFE 70 mcg DFE
Colesterol 27 mg
Acizi grasi, total saturate 7.759 g
Acizi grasi, total mononesaturate 11.258 g
Acizi grasi, total polinesaturate 2.319 g
Aminoacizi
Triptofan 0.066 g
Treonină 0.166 g
Izoleucina 0.212 g
Leucina 0.365 g
Lizina 0.222 g
Metionină 0.099 g
Cistină 0.098 g
Fenilalanina 0.242 g
Tirozina 0.162 g
Valină 0.244 g
Arginina 0.202 g
Histidină 0.1 g
Alanin 0.176 g
Aspartic acid 0.289 g
Acidul glutamic 1.336 g
Glicină 0.159 g
ProLine 0.454 g
Murgu 0.274 g
Zaharuri

Alimentare conexe

În timp ce intrebam cât de multe calorii în Cookie-urile este bine, exercitiile fizice regulate si o dieta echilibrata sunt obiceiuri care construi o viaţă sănătoasă, şi aportului caloric redus pot substitui care.
Începe grija de sanatatea ta: Afla despre dumneavoastră Greutatea ideala dar stai departe de dietele care promit pierderea in greutate mare într-un interval scurt de timp.

Sursa de date: credibile USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Calendar 2019

Cât de multe calorii