Composição |
Proteína | 9.6 g |
Lipídios totais (gordura) | 6 g |
Carboidratos, por diferença | 44.6 g |
Outros |
Cinza | 1.8 g |
Energia |
Energia | 263 kcal |
Água | 38 g |
Fibra, alimentar total | 3.8 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 95 mg |
Ferro, Fe | 3.95 mg |
Magnésio, Mg | 44 mg |
Fósforo, P | 122 mg |
Potássio, K | 160 mg |
Sódio, Na | 458 mg |
Zinco, Zn | 1.05 mg |
Cobre, Cu | 0.216 mg |
Manganês, Mn | 1.015 mg |
Selênio, Se | 31.8 mcg |
Vitaminas |
Tiamina | 0.463 mg |
Riboflavina | 0.31 mg |
Niacina | 4.468 mg |
Ácido pantotênico | 0.492 mg |
Vitamina B-6 | 0.092 mg |
Ácido fólico, total | 111 mcg |
Vitamina B-12 | 0.01 mcg |
Ácido fólico | 86 mcg |
Folato, comida | 25 mcg |
Folato, DFE | 171 mcg DFE |
Ácidos graxos, totais saturados | 1.39 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 2.839 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 1.153 g |
Aminoácidos |
Triptofano | 0.121 g |
Treonina | 0.282 g |
Isoleucina | 0.357 g |
Leucina | 0.655 g |
Lisina | 0.254 g |
Metionina | 0.161 g |
Cistina | 0.214 g |
Fenilalanina | 0.459 g |
Tirosina | 0.264 g |
Valina | 0.425 g |
Arginina | 0.405 g |
Histidina | 0.212 g |
Alanina | 0.342 g |
Ácido aspártico | 0.491 g |
Ácido glutâmico | 3.015 g |
Glicina | 0.371 g |
Prolina | 1.03 g |
Serina | 0.458 g |
Açúcares |
Açúcares, totais | 6.25 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.07 mg |
Luteína + zeaxantina | 45 mcg |
Colina, total | 26.5 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 3.1 mcg |