Monterey

Gramascalkcal
10 g 31000 Calorias 31 Quilocalorias
25 g 77500 Calorias 77.5 Quilocalorias
50 g 155000 Calorias 155 Quilocalorias
100 g 310000 Calorias 310 Quilocalorias
250 g 775000 Calorias 775 Quilocalorias
500 g 1550000 Calorias 1550 Quilocalorias
1000 g 3100000 Calorias 3100 Quilocalorias


100 Gramas Monterey = 310 Quilocalorias

28.2g proteínas 21.6g gorduras 0.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína28.2 g
Lipídios totais (gordura)21.6 g
Carboidratos, por diferença0.7 g
Outros
Cinza3.5 g
Energia
Energia310 kcal
Água46 g
Elementos
Cálcio, Ca705 mg
Ferro, Fe0.72 mg
Magnésio, Mg27 mg
Fósforo, P444 mg
Potássio, K81 mg
Sódio, Na564 mg
Zinco, Zn3 mg
Cobre, Cu0.032 mg
Selênio, Se14.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI549 IU
Retinol137 mcg
Vitamina A, RAE142 mcg RAE
Tiamina0.02 mg
Riboflavina0.36 mg
Niacina0.09 mg
Vitamina B-60.08 mg
Ácido fólico, total18 mcg
Vitamina B-120.83 mcg
Folato, comida18 mcg
Folato, DFE18 mcg DFE
Colesterol65 mg
Ácidos graxos, totais saturados14.04 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados5.64 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.84 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais0.56 g
Caroteno, beta55 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.19 mg
Vitamina D16 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.4 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.4 mcg
Colina, total15.4 mg
Vitamina K (filoquinona)1.8 mcg