Composição |
Proteína | 7.9 g |
Lipídios totais (gordura) | 4.4 g |
Carboidratos, por diferença | 52.3 g |
Outros |
Cinza | 1.8 g |
Energia |
Energia | 274 kcal |
Água | 33.6 g |
Fibra, alimentar total | 4.3 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 66 mg |
Ferro, Fe | 2.9 mg |
Magnésio, Mg | 26 mg |
Fósforo, P | 109 mg |
Potássio, K | 227 mg |
Sódio, Na | 313 mg |
Zinco, Zn | 0.72 mg |
Cobre, Cu | 0.198 mg |
Manganês, Mn | 0.501 mg |
Selênio, Se | 20 mcg |
Vitaminas |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.1 mg |
Tiamina | 0.339 mg |
Riboflavina | 0.398 mg |
Niacina | 3.466 mg |
Ácido pantotênico | 0.387 mg |
Vitamina B-6 | 0.069 mg |
Ácido fólico, total | 106 mcg |
Ácido fólico | 72 mcg |
Folato, comida | 34 mcg |
Folato, DFE | 156 mcg DFE |
Ácidos graxos, totais saturados | 1.081 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 2.294 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.679 g |
Aminoácidos |
Triptofano | 0.083 g |
Treonina | 0.222 g |
Isoleucina | 0.287 g |
Leucina | 0.516 g |
Lisina | 0.2 g |
Metionina | 0.128 g |
Cistina | 0.152 g |
Fenilalanina | 0.361 g |
Tirosina | 0.204 g |
Valina | 0.329 g |
Arginina | 0.362 g |
Histidina | 0.167 g |
Alanina | 0.267 g |
Ácido aspártico | 0.351 g |
Ácido glutâmico | 2.355 g |
Glicina | 0.269 g |
Prolina | 0.828 g |
Serina | 0.357 g |
Açúcares |
Açúcares, totais | 5.68 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.28 mg |
Luteína + zeaxantina | 44 mcg |
Colina, total | 14.6 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.7 mcg |