Presunto de peru galinha

Gramascalkcal
10 g 12600 Calorias 12.6 Quilocalorias
25 g 31500 Calorias 31.5 Quilocalorias
50 g 63000 Calorias 63 Quilocalorias
100 g 126000 Calorias 126 Quilocalorias
250 g 315000 Calorias 315 Quilocalorias
500 g 630000 Calorias 630 Quilocalorias
1000 g 1260000 Calorias 1260 Quilocalorias


100 Gramas Presunto de peru galinha = 126 Quilocalorias

17.5g proteínas 4.8g gorduras 2g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína17.5 g
Lipídios totais (gordura)4.84 g
Carboidratos, por diferença2.04 g
Outros
Cinza3.7 g
Energia
Energia126 kcal
Água71.92 g
Fibra, alimentar total0.2 g
Elementos
Cálcio, Ca8 mg
Ferro, Fe2.34 mg
Magnésio, Mg22 mg
Fósforo, P294 mg
Potássio, K287 mg
Sódio, Na1114 mg
Zinco, Zn2.59 mg
Cobre, Cu0.25 mg
Manganês, Mn0.02 mg
Selênio, Se32.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI25 IU
Retinol7 mcg
Vitamina A, RAE7 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total8.9 mg
Tiamina0.03 mg
Riboflavina0.149 mg
Niacina2.118 mg
Ácido pantotênico0.758 mg
Vitamina B-60.209 mg
Ácido fólico, total7 mcg
Vitamina B-120.23 mcg
Folato, comida7 mcg
Folato, DFE7 mcg DFE
Colesterol72 mg
Ácidos graxos, totais saturados1.526 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados1.902 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.319 g
Aminoácidos
Triptofano0.192 g
Treonina0.758 g
Isoleucina0.872 g
Leucina1.351 g
Lisina1.582 g
Metionina0.489 g
Cistina0.191 g
Fenilalanina0.68 g
Tirosina0.66 g
Valina0.905 g
Arginina1.224 g
Histidina0.523 g
Alanina1.106 g
Ácido aspártico1.675 g
Ácido glutâmico2.773 g
Glicina1.037 g
Prolina0.805 g
Serina0.767 g
Açúcares
Açúcares, totais1.43 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.64 mg
Vitamina D2 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.1 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.1 mcg
Colina, total56.8 mg
Betaína4.8 mg