Lula

Gramascalkcal
10 g 9200 Calorias 9.2 Quilocalorias
25 g 23000 Calorias 23 Quilocalorias
50 g 46000 Calorias 46 Quilocalorias
100 g 92000 Calorias 92 Quilocalorias
250 g 230000 Calorias 230 Quilocalorias
500 g 460000 Calorias 460 Quilocalorias
1000 g 920000 Calorias 920 Quilocalorias


100 Gramas Lula = 92 Quilocalorias

15.6g proteínas 1.4g gorduras 3.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína15.58 g
Lipídios totais (gordura)1.38 g
Carboidratos, por diferença3.08 g
Outros
Cinza1.41 g
Energia
Energia92 kcal
Água78.55 g
Elementos
Cálcio, Ca32 mg
Ferro, Fe0.68 mg
Magnésio, Mg33 mg
Fósforo, P221 mg
Potássio, K246 mg
Sódio, Na44 mg
Zinco, Zn1.53 mg
Cobre, Cu1.891 mg
Manganês, Mn0.035 mg
Selênio, Se44.8 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI33 IU
Retinol10 mcg
Vitamina A, RAE10 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total4.7 mg
Tiamina0.02 mg
Riboflavina0.412 mg
Niacina2.175 mg
Ácido pantotênico0.5 mg
Vitamina B-60.056 mg
Ácido fólico, total5 mcg
Vitamina B-121.3 mcg
Folato, comida5 mcg
Folato, DFE5 mcg DFE
Colesterol233 mg
Ácidos graxos, totais saturados0.358 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.107 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.524 g
Aminoácidos
Triptofano0.174 g
Treonina0.67 g
Isoleucina0.678 g
Leucina1.096 g
Lisina1.164 g
Metionina0.351 g
Cistina0.204 g
Fenilalanina0.558 g
Tirosina0.498 g
Valina0.68 g
Arginina1.136 g
Histidina0.299 g
Alanina0.942 g
Ácido aspártico1.503 g
Ácido glutâmico2.118 g
Glicina0.974 g
Prolina0.635 g
Serina0.698 g
Açúcares
Vitamina E (alfa-tocoferol)1.2 mg
Colina, total65 mg