Migalhas de pão

Gramascalkcal
10 g 38300 Calorias 38.3 Quilocalorias
25 g 95750 Calorias 95.75 Quilocalorias
50 g 191500 Calorias 191.5 Quilocalorias
100 g 383000 Calorias 383 Quilocalorias
250 g 957500 Calorias 957.5 Quilocalorias
500 g 1915000 Calorias 1915 Quilocalorias
1000 g 3830000 Calorias 3830 Quilocalorias


100 Gramas Migalhas de pão = 383 Quilocalorias

14.1g proteínas 5.5g gorduras 68.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína14.13 g
Lipídios totais (gordura)5.48 g
Carboidratos, por diferença68.49 g
Outros
Cinza5.55 g
Energia
Energia383 kcal
Água6.35 g
Fibra, alimentar total4.9 g
Elementos
Cálcio, Ca182 mg
Ferro, Fe4.92 mg
Magnésio, Mg46 mg
Fósforo, P177 mg
Potássio, K231 mg
Sódio, Na1759 mg
Zinco, Zn1.43 mg
Cobre, Cu0.244 mg
Manganês, Mn0.984 mg
Selênio, Se24.7 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI193 IU
Vitamina A, RAE10 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2.7 mg
Tiamina0.961 mg
Riboflavina0.415 mg
Niacina6.161 mg
Ácido pantotênico0.623 mg
Vitamina B-60.171 mg
Ácido fólico, total119 mcg
Ácido fólico99 mcg
Folato, comida20 mcg
Folato, DFE188 mcg DFE
Colesterol1 mg
Ácidos graxos, totais saturados1.391 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados1.168 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado2.3 g
Aminoácidos
Triptofano0.171 g
Treonina0.424 g
Isoleucina0.586 g
Leucina1.007 g
Lisina0.446 g
Metionina0.233 g
Cistina0.235 g
Fenilalanina0.703 g
Tirosina0.36 g
Valina0.723 g
Arginina0.603 g
Histidina0.318 g
Alanina0.497 g
Ácido aspártico0.767 g
Ácido glutâmico4.29 g
Glicina0.539 g
Prolina1.497 g
Serina0.72 g
Açúcares
Maltose2.08 g
Açúcares, totais5.74 g
Caroteno, beta116 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.26 mg
Tocoferol, gama0.85 mg
Tocoferol, delta0.25 mg
Vitamina K (filoquinona)46 mcg
Tocoferol, beta0.05 mg
Glicose (dextrose)1.75 g
Frutose2.02 g
Amido54.92 g