Leite, Sem gordura

Gramascalkcal
10 g 3700 Calorias 3.7 Quilocalorias
25 g 9250 Calorias 9.25 Quilocalorias
50 g 18500 Calorias 18.5 Quilocalorias
100 g 37000 Calorias 37 Quilocalorias
250 g 92500 Calorias 92.5 Quilocalorias
500 g 185000 Calorias 185 Quilocalorias
1000 g 370000 Calorias 370 Quilocalorias


100 Gramas Leite Sem gordura = 37 Quilocalorias

3.6g proteínas 0.3g gorduras 5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína3.57 g
Lipídios totais (gordura)0.25 g
Carboidratos, por diferença5.02 g
Outros
Cinza0.78 g
Energia
Energia37 kcal
Água90.38 g
Elementos
Cálcio, Ca129 mg
Ferro, Fe0.05 mg
Magnésio, Mg15 mg
Fósforo, P104 mg
Potássio, K171 mg
Sódio, Na53 mg
Zinco, Zn0.41 mg
Cobre, Cu0.011 mg
Manganês, Mn0.002 mg
Selênio, Se2.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI214 IU
Retinol64 mcg
Vitamina A, RAE64 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1 mg
Tiamina0.041 mg
Riboflavina0.175 mg
Niacina0.091 mg
Ácido pantotênico0.339 mg
Vitamina B-60.046 mg
Ácido fólico, total5 mcg
Vitamina B-120.39 mcg
Folato, comida5 mcg
Folato, DFE5 mcg DFE
Colesterol2 mg
Ácidos graxos, totais saturados0.162 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.065 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.009 g
Aminoácidos
Triptofano0.05 g
Treonina0.161 g
Isoleucina0.216 g
Leucina0.35 g
Lisina0.283 g
Metionina0.09 g
Cistina0.033 g
Fenilalanina0.172 g
Tirosina0.172 g
Valina0.239 g
Arginina0.129 g
Histidina0.097 g
Alanina0.123 g
Ácido aspártico0.271 g
Ácido glutâmico0.748 g
Glicina0.076 g
Prolina0.346 g
Serina0.194 g
Açúcares
Açúcares, totais5.02 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.01 mg
Vitamina D49 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)1.2 mcg
Vitamina D (D2 + D3)1.2 mcg
Colina, total16 mg