Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16300 Calorias | 16.3 Quilocalorias |
25 g | 40750 Calorias | 40.75 Quilocalorias |
50 g | 81500 Calorias | 81.5 Quilocalorias |
100 g | 163000 Calorias | 163 Quilocalorias |
250 g | 407500 Calorias | 407.5 Quilocalorias |
500 g | 815000 Calorias | 815 Quilocalorias |
1000 g | 1630000 Calorias | 1630 Quilocalorias |
100 Gramas Galinha de Turquia Torrefadores fritadeira = 163 Quilocalorias
30.9g proteínas 3.4g gorduras 0g hidratos de carbono /100g
- Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira, Asa, Somente a carne, Cozido, AssadoCalorias · 163 kcal
proteínas · 30.85 g gorduras · 3.44 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira, Carne e pele, CruCalorias · 134 kcal
proteínas · 22.37 g gorduras · 4.25 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira, Carne escura, Carne e pele, Cozido, AssadoCalorias · 182 kcal
proteínas · 27.69 g gorduras · 7.06 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira, Carne branca, Somente a carne, CruCalorias · 108 kcal
proteínas · 24.18 g gorduras · 0.49 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira, Mama, Carne e pele, Cozido, AssadoCalorias · 153 kcal
proteínas · 29.07 g gorduras · 3.2 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira, Mama, Somente a carne, CruCalorias · 111 kcal
proteínas · 24.6 g gorduras · 0.65 g hidratos de carbono · 0 g - Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira, Carne e pele e miudezas e pescoço, Cozido, AssadoCalorias · 171 kcal
proteínas · 28.08 g gorduras · 5.64 g hidratos de carbono · 0.04 g - Galinha de Turquia, Torrefadores fritadeira, Carne e pele e miudezas e pescoço, CruCalorias · 133 kcal
proteínas · 22.15 g gorduras · 4.25 g hidratos de carbono · 0.05 g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 30.85 g |
Lipídios totais (gordura) | 3.44 g |
Outros | |
Cinza | 0.85 g |
Energia | |
Energia | 163 kcal |
Água | 65.6 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 26 mg |
Ferro, Fe | 1.78 mg |
Magnésio, Mg | 22 mg |
Fósforo, P | 174 mg |
Potássio, K | 204 mg |
Sódio, Na | 78 mg |
Zinco, Zn | 3.83 mg |
Cobre, Cu | 0.166 mg |
Manganês, Mn | 0.027 mg |
Selênio, Se | 32.1 mcg |
Vitaminas | |
Tiamina | 0.03 mg |
Riboflavina | 0.159 mg |
Niacina | 4.122 mg |
Ácido pantotênico | 0.748 mg |
Vitamina B-6 | 0.59 mg |
Ácido fólico, total | 7 mcg |
Vitamina B-12 | 0.41 mcg |
Folato, comida | 7 mcg |
Folato, DFE | 7 mcg DFE |
Colesterol | 102 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.967 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.681 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.967 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.35 g |
Treonina | 1.372 g |
Isoleucina | 1.604 g |
Leucina | 2.458 g |
Lisina | 2.907 g |
Metionina | 0.893 g |
Cistina | 0.321 g |
Fenilalanina | 1.224 g |
Tirosina | 1.219 g |
Valina | 1.639 g |
Arginina | 2.152 g |
Histidina | 0.963 g |
Alanina | 1.91 g |
Ácido aspártico | 2.996 g |
Ácido glutâmico | 5.035 g |
Glicina | 1.53 g |
Prolina | 1.283 g |
Serina | 1.372 g |
Açúcares | |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.09 mg |
Vitamina D | 8 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.2 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Colina, total | 84.7 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.3 mcg |
Betaína | 6.2 mg |