Galinha de Turquia, Carne de porco
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10100 Calorias | 10.1 Quilocalorias |
25 g | 25250 Calorias | 25.25 Quilocalorias |
50 g | 50500 Calorias | 50.5 Quilocalorias |
100 g | 101000 Calorias | 101 Quilocalorias |
250 g | 252500 Calorias | 252.5 Quilocalorias |
500 g | 505000 Calorias | 505 Quilocalorias |
1000 g | 1010000 Calorias | 1010 Quilocalorias |
100 Gramas Galinha de Turquia Carne de porco = 101 Quilocalorias
8g proteínas 2.5g gorduras 11.5g hidratos de carbono /100g
- Galinha de Turquia, Carne de porco, E salsicha de carne de bovino, Baixo teor de gordura, FumadoCalorias · 101 kcal
proteínas · 8 g gorduras · 2.5 g hidratos de carbono · 11.54 g - Galinha de Turquia, Carne de porco, E salsicha de carne de bovino, Gordura reduzida, FumadoCalorias · 241 kcal
proteínas · 18.6 g gorduras · 16.8 g hidratos de carbono · 2.6 g
Elemento | Quantidade /100g |
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Composição | |
Proteína | 8 g |
Lipídios totais (gordura) | 2.5 g |
Carboidratos, por diferença | 11.54 g |
Outros | |
Cinza | 1.66 g |
Energia | |
Energia | 101 kcal |
Água | 76.3 g |
Fibra, alimentar total | 0.6 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 10 mg |
Ferro, Fe | 2.2 mg |
Magnésio, Mg | 16 mg |
Fósforo, P | 74 mg |
Potássio, K | 243 mg |
Sódio, Na | 796 mg |
Zinco, Zn | 1.2 mg |
Cobre, Cu | 0.134 mg |
Selênio, Se | 24.6 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1.9 mg |
Tiamina | 0.13 mg |
Riboflavina | 0.08 mg |
Niacina | 1.55 mg |
Ácido pantotênico | 0.165 mg |
Vitamina B-6 | 0.1 mg |
Ácido fólico, total | 6 mcg |
Vitamina B-12 | 0.28 mcg |
Folato, comida | 6 mcg |
Folato, DFE | 6 mcg DFE |
Colesterol | 21 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.85 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 1.026 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.329 g |
Aminoácidos | |
— | |
Açúcares | |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.09 mg |
Vitamina D | 3 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Colina, total | 59 mg |
Betaína | 5.2 mg |