Folhados de queijo e torções

Gramascalkcal
10 g 43200 Calorias 43.2 Quilocalorias
25 g 108000 Calorias 108 Quilocalorias
50 g 216000 Calorias 216 Quilocalorias
100 g 432000 Calorias 432 Quilocalorias
250 g 1080000 Calorias 1080 Quilocalorias
500 g 2160000 Calorias 2160 Quilocalorias
1000 g 4320000 Calorias 4320 Quilocalorias


100 Gramas Folhados de queijo e torções = 432 Quilocalorias

8.5g proteínas 12.1g gorduras 72.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína8.5 g
Lipídios totais (gordura)12.1 g
Carboidratos, por diferença72.35 g
Outros
Cinza4.05 g
Energia
Energia432 kcal
Água3 g
Fibra, alimentar total10.7 g
Elementos
Cálcio, Ca357 mg
Ferro, Fe1.28 mg
Magnésio, Mg41 mg
Fósforo, P357 mg
Potássio, K286 mg
Sódio, Na847 mg
Zinco, Zn2.14 mg
Cobre, Cu0.085 mg
Selênio, Se9.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI250 IU
Retinol38 mcg
Vitamina A, RAE44 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total21.4 mg
Tiamina0.54 mg
Riboflavina0.61 mg
Niacina7.14 mg
Vitamina B-60.71 mg
Ácido fólico, total97 mcg
Vitamina B-122.14 mcg
Folato, comida97 mcg
Folato, DFE97 mcg DFE
Colesterol1 mg
Ácidos graxos, totais saturados2.1 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados3.5 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado5.74 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais7.29 g
Caroteno, beta58 mcg
Caroteno, alfa30 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)4.25 mg
Luteína + zeaxantina643 mcg
Colina, total13.7 mg
Vitamina K (filoquinona)1.1 mcg