Eclairs

Gramascalkcal
10 g 26200 Calorias 26.2 Quilocalorias
25 g 65500 Calorias 65.5 Quilocalorias
50 g 131000 Calorias 131 Quilocalorias
100 g 262000 Calorias 262 Quilocalorias
250 g 655000 Calorias 655 Quilocalorias
500 g 1310000 Calorias 1310 Quilocalorias
1000 g 2620000 Calorias 2620 Quilocalorias


100 Gramas Eclairs = 262 Quilocalorias

6.4g proteínas 15.7g gorduras 24.2g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína6.4 g
Lipídios totais (gordura)15.7 g
Carboidratos, por diferença24.2 g
Outros
Cinza1.3 g
Energia
Energia262 kcal
Água52.4 g
Fibra, alimentar total0.6 g
Elementos
Cálcio, Ca63 mg
Ferro, Fe1.18 mg
Magnésio, Mg15 mg
Fósforo, P107 mg
Potássio, K117 mg
Sódio, Na337 mg
Zinco, Zn0.61 mg
Cobre, Cu0.058 mg
Manganês, Mn0.128 mg
Selênio, Se15.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI828 IU
Retinol189 mcg
Vitamina A, RAE199 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.3 mg
Tiamina0.115 mg
Riboflavina0.266 mg
Niacina0.799 mg
Ácido pantotênico0.489 mg
Vitamina B-60.059 mg
Ácido fólico, total43 mcg
Vitamina B-120.34 mcg
Ácido fólico29 mcg
Folato, comida14 mcg
Folato, DFE63 mcg DFE
Colesterol127 mg
Ácidos graxos, totais saturados4.119 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados6.484 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado3.948 g
Aminoácidos
Triptofano0.08 g
Treonina0.271 g
Isoleucina0.324 g
Leucina0.532 g
Lisina0.392 g
Metionina0.169 g
Cistina0.127 g
Fenilalanina0.328 g
Tirosina0.253 g
Valina0.365 g
Arginina0.325 g
Histidina0.152 g
Alanina0.294 g
Ácido aspártico0.527 g
Ácido glutâmico1.223 g
Glicina0.204 g
Prolina0.431 g
Serina0.411 g
Açúcares
Cafeína2 mg
Teobromina14 mg
Açúcares, totais6.6 g
Caroteno, beta117 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)2.01 mg
Vitamina D38 IU
Vitamina D (D2 + D3)1 mcg
Criptoxantina, beta3 mcg
Luteína + zeaxantina112 mcg
Colina, total79.6 mg
Vitamina K (filoquinona)17.5 mcg