Cerejas

Gramascalkcal
10 g 6300 Calorias 6.3 Quilocalorias
25 g 15750 Calorias 15.75 Quilocalorias
50 g 31500 Calorias 31.5 Quilocalorias
100 g 63000 Calorias 63 Quilocalorias
250 g 157500 Calorias 157.5 Quilocalorias
500 g 315000 Calorias 315 Quilocalorias
1000 g 630000 Calorias 630 Quilocalorias


100 Gramas Cerejas = 63 Quilocalorias

1.1g proteínas 0.2g gorduras 16g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína1.06 g
Lipídios totais (gordura)0.2 g
Carboidratos, por diferença16.01 g
Outros
Cinza0.48 g
Energia
Energia63 kcal
Água82.25 g
Fibra, alimentar total2.1 g
Elementos
Cálcio, Ca13 mg
Ferro, Fe0.36 mg
Magnésio, Mg11 mg
Fósforo, P21 mg
Potássio, K222 mg
Zinco, Zn0.07 mg
Cobre, Cu0.06 mg
Manganês, Mn0.07 mg
Vitaminas
Vitamina A, UI64 IU
Vitamina A, RAE3 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total7 mg
Tiamina0.027 mg
Riboflavina0.033 mg
Niacina0.154 mg
Ácido pantotênico0.199 mg
Vitamina B-60.049 mg
Ácido fólico, total4 mcg
Folato, comida4 mcg
Folato, DFE4 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.038 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.047 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.052 g
Aminoácidos
Triptofano0.009 g
Treonina0.022 g
Isoleucina0.02 g
Leucina0.03 g
Lisina0.032 g
Metionina0.01 g
Cistina0.01 g
Fenilalanina0.024 g
Tirosina0.014 g
Valina0.024 g
Arginina0.018 g
Histidina0.015 g
Alanina0.026 g
Ácido aspártico0.569 g
Ácido glutâmico0.083 g
Glicina0.023 g
Prolina0.039 g
Serina0.03 g
Açúcares
Sacarose0.15 g
Maltose0.12 g
Açúcares, totais12.82 g
Fluoreto, F2 mcg
Caroteno, beta38 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.07 mg
Luteína + zeaxantina85 mcg
Tocoferol, gama0.04 mg
Colina, total6.1 mg
Vitamina K (filoquinona)2.1 mcg
Tocoferol, beta0.01 mg
Fitoesteróis12 mg
Glicose (dextrose)6.59 g
Frutose5.37 g
Galactose0.59 g