Basil

Gramascalkcal
10 g 6300 Calorias 6.3 Quilocalorias
25 g 15750 Calorias 15.75 Quilocalorias
50 g 31500 Calorias 31.5 Quilocalorias
100 g 63000 Calorias 63 Quilocalorias
250 g 157500 Calorias 157.5 Quilocalorias
500 g 315000 Calorias 315 Quilocalorias
1000 g 630000 Calorias 630 Quilocalorias


100 Gramas Basil = 63 Quilocalorias

3.3g proteínas 3.4g gorduras 4.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína3.33 g
Lipídios totais (gordura)3.4 g
Carboidratos, por diferença4.74 g
Outros
Cinza0.8 g
Energia
Energia63 kcal
Água87.73 g
Elementos
Cálcio, Ca128 mg
Ferro, Fe0.05 mg
Magnésio, Mg13 mg
Fósforo, P97 mg
Potássio, K139 mg
Sódio, Na57 mg
Zinco, Zn0.36 mg
Cobre, Cu0.01 mg
Manganês, Mn0.002 mg
Selênio, Se2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI7 IU
Retinol2 mcg
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.9 mg
Tiamina0.03 mg
Riboflavina0.123 mg
Niacina0.087 mg
Ácido pantotênico0.301 mg
Vitamina B-60.04 mg
Ácido fólico, total5 mcg
Vitamina B-120.34 mcg
Folato, comida5 mcg
Folato, DFE5 mcg DFE
Colesterol2 mg
Ácidos graxos, totais saturados3.101 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.1 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.01 g
Aminoácidos
Triptofano0.047 g
Treonina0.15 g
Isoleucina0.201 g
Leucina0.326 g
Lisina0.264 g
Metionina0.084 g
Cistina0.031 g
Fenilalanina0.161 g
Tirosina0.161 g
Valina0.223 g
Arginina0.121 g
Histidina0.09 g
Alanina0.115 g
Ácido aspártico0.253 g
Ácido glutâmico0.697 g
Glicina0.07 g
Prolina0.323 g
Serina0.181 g
Açúcares
Açúcares, totais4.74 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.13 mg
Colina, total15 mg
Vitamina K (filoquinona)0.8 mcg
Fitoesteróis3 mg