Aipo-rábano

Gramascalkcal
10 g 4200 Calorias 4.2 Quilocalorias
25 g 10500 Calorias 10.5 Quilocalorias
50 g 21000 Calorias 21 Quilocalorias
100 g 42000 Calorias 42 Quilocalorias
250 g 105000 Calorias 105 Quilocalorias
500 g 210000 Calorias 210 Quilocalorias
1000 g 420000 Calorias 420 Quilocalorias


100 Gramas Aipo-rábano = 42 Quilocalorias

1.5g proteínas 0.3g gorduras 9.2g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína1.5 g
Lipídios totais (gordura)0.3 g
Carboidratos, por diferença9.2 g
Outros
Cinza1 g
Energia
Energia42 kcal
Água88 g
Fibra, alimentar total1.8 g
Elementos
Cálcio, Ca43 mg
Ferro, Fe0.7 mg
Magnésio, Mg20 mg
Fósforo, P115 mg
Potássio, K300 mg
Sódio, Na100 mg
Zinco, Zn0.33 mg
Cobre, Cu0.07 mg
Manganês, Mn0.158 mg
Selênio, Se0.7 mcg
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total8 mg
Tiamina0.05 mg
Riboflavina0.06 mg
Niacina0.7 mg
Ácido pantotênico0.352 mg
Vitamina B-60.165 mg
Ácido fólico, total8 mcg
Folato, comida8 mcg
Folato, DFE8 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.079 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.058 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.148 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais1.6 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.36 mg
Luteína + zeaxantina1 mcg
Colina, total9 mg
Vitamina K (filoquinona)41 mcg