Calorias
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- contém 186 kcal, 3.1 gramas de proteína, 39.84 gramas de carboidratos e 1.53 gramas de gordura total, por 100 gramas.
3.1g proteínas 1.5g gorduras 39.8g hidratos de carbono /100g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 3.1 g |
Lipídios totais (gordura) | 1.53 g |
Carboidratos, por diferença | 39.84 g |
Outros | |
Cinza | 0.52 g |
Energia | |
Energia | 186 kcal |
Água | 55.01 g |
Fibra, alimentar total | 3.6 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 34 mg |
Ferro, Fe | 1.58 mg |
Magnésio, Mg | 43 mg |
Fósforo, P | 94 mg |
Potássio, K | 114 mg |
Sódio, Na | 9 mg |
Zinco, Zn | 0.82 mg |
Cobre, Cu | 0.119 mg |
Manganês, Mn | 0.405 mg |
Selênio, Se | 3 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 5 IU |
Tiamina | 0.03 mg |
Niacina | 0.55 mg |
Ácido pantotênico | 0.17 mg |
Vitamina B-6 | 0.168 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.289 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.347 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.779 g |
Aminoácidos | |
— | |
Açúcares | |
Sacarose | 12.94 g |
Açúcares, totais | 12.94 g |
Caroteno, beta | 3 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.34 mg |
Criptoxantina, beta | 1 mcg |
Luteína + zeaxantina | 18 mcg |
Tocoferol, gama | 0.8 mg |
Tocoferol, delta | 0.01 mg |
Tocoferol, beta | 0.06 mg |
Ácidos gordos trans total | 0.008 g |
Ácidos graxos, total trans-monoenoic | 0.004 g |
Ácidos graxos, total trans-polyenoic | 0.004 g |
Amido | 22.98 g |