Calorias

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- contém 405 kcal, 4.57 gramas de proteína, 64.95 gramas de carboidratos e 16.84 gramas de gordura total, por 100 gramas.

4.6g proteínas 16.8g gorduras 65g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína4.57 g
Lipídios totais (gordura)16.84 g
Carboidratos, por diferença64.95 g
Outros
Cinza1 g
Energia
Energia405 kcal
Água12.65 g
Elementos
Cálcio, Ca42 mg
Ferro, Fe2.15 mg
Magnésio, Mg27 mg
Fósforo, P146 mg
Potássio, K139 mg
Sódio, Na255 mg
Zinco, Zn0.92 mg
Manganês, Mn0.181 mg
Selênio, Se6.3 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI18 IU
Retinol5 mcg
Vitamina A, RAE5 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total5.3 mg
Tiamina0.12 mg
Riboflavina0.21 mg
Niacina0.97 mg
Ácido pantotênico0.55 mg
Vitamina B-60.04 mg
Ácido fólico, total29 mcg
Vitamina B-120.26 mcg
Ácido fólico22 mcg
Folato, comida7 mcg
Folato, DFE44 mcg DFE
Colesterol16 mg
Ácidos graxos, totais saturados5.22 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados6.377 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado4.398 g
Aminoácidos
Triptofano0.057 g
Treonina0.158 g
Isoleucina0.199 g
Leucina0.339 g
Lisina0.223 g
Metionina0.082 g
Cistina0.06 g
Fenilalanina0.207 g
Tirosina0.167 g
Valina0.236 g
Arginina0.176 g
Histidina0.1 g
Alanina0.151 g
Ácido aspártico0.287 g
Ácido glutâmico1.038 g
Glicina0.131 g
Prolina0.396 g
Serina0.214 g
Açúcares
Cafeína2 mg
Teobromina79 mg