Calorias
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- contém 404 kcal, 3.6 gramas de proteína, 72.2 gramas de carboidratos e 12.7 gramas de gordura total, por 100 gramas.
3.6g proteínas 12.7g gorduras 72.2g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 3.6 g |
| Lipídios totais (gordura) | 12.7 g |
| Carboidratos, por diferença | 72.2 g |
| Outros | |
| Cinza | 1 g |
| Energia | |
| Energia | 404 kcal |
| Água | 10.6 g |
| Fibra, alimentar total | 1.8 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 7 mg |
| Ferro, Fe | 0.75 mg |
| Magnésio, Mg | 21 mg |
| Fósforo, P | 43 mg |
| Potássio, K | 156 mg |
| Sódio, Na | 247 mg |
| Zinco, Zn | 0.71 mg |
| Cobre, Cu | 0.143 mg |
| Manganês, Mn | 0.947 mg |
| Selênio, Se | 10.5 mcg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.011 mg |
| Riboflavina | 0.11 mg |
| Niacina | 0.13 mg |
| Ácido pantotênico | 0.27 mg |
| Vitamina B-6 | 0.099 mg |
| Ácido fólico, total | 4 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.03 mcg |
| Folato, comida | 4 mcg |
| Folato, DFE | 4 mcg DFE |
| Ácidos graxos, totais saturados | 11.236 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.549 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.141 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.041 g |
| Treonina | 0.143 g |
| Isoleucina | 0.171 g |
| Leucina | 0.273 g |
| Lisina | 0.203 g |
| Metionina | 0.099 g |
| Cistina | 0.081 g |
| Fenilalanina | 0.188 g |
| Tirosina | 0.122 g |
| Valina | 0.211 g |
| Arginina | 0.303 g |
| Histidina | 0.076 g |
| Alanina | 0.187 g |
| Ácido aspártico | 0.338 g |
| Ácido glutâmico | 0.552 g |
| Glicina | 0.131 g |
| Prolina | 0.133 g |
| Serina | 0.213 g |
| Açúcares | |
| Açúcares, totais | 70.65 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.15 mg |
| Colina, total | 7.8 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.1 mcg |