Żółw
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8900 Kalorii | 8.9 Kilokalorii |
| 25 g | 22250 Kalorii | 22.25 Kilokalorii |
| 50 g | 44500 Kalorii | 44.5 Kilokalorii |
| 100 g | 89000 Kalorii | 89 Kilokalorii |
| 250 g | 222500 Kalorii | 222.5 Kilokalorii |
| 500 g | 445000 Kalorii | 445 Kilokalorii |
| 1000 g | 890000 Kalorii | 890 Kilokalorii |
100 Gramów Żółw = 89 Kilokalorii
19.8g białka 0.5g tłuszcze 0g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 19.8 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.5 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.2 g |
| Energii | |
| Energii | 89 kcal |
| Wody | 78.5 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 118 mg |
| Żelazo, Fe | 1.4 mg |
| Magnezu, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 180 mg |
| Potasu, K | 230 mg |
| Sód, Na | 68 mg |
| Cynku, Zn | 1 mg |
| Miedź Cu | 0.25 mg |
| Selen, Se | 16.8 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 100 IU |
| Retinol | 30 mcg |
| Witamina A, RAE | 30 mcg RAE |
| Tiamina | 0.12 mg |
| Ryboflawina | 0.15 mg |
| Niacyna | 1.1 mg |
| Witamina B-6 | 0.12 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 15 mcg |
| Witamina B-12 | 1 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 15 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 15 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 50 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.127 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.088 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.17 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.5 mg |
| Cholina, całkowita | 65 mg |
| Witamina K (filochinon) | 0.1 mcg |