Turcja kura, Palarnie frytkownicy
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10800 Kalorii | 10.8 Kilokalorii |
25 g | 27000 Kalorii | 27 Kilokalorii |
50 g | 54000 Kalorii | 54 Kilokalorii |
100 g | 108000 Kalorii | 108 Kilokalorii |
250 g | 270000 Kalorii | 270 Kilokalorii |
500 g | 540000 Kalorii | 540 Kilokalorii |
1000 g | 1080000 Kalorii | 1080 Kilokalorii |
100 Gramów Turcja kura Palarnie frytkownicy = 108 Kilokalorii
24.2g białka 0.5g tłuszcze 0g węglowodany /100g
- Turcja kura, Palarnie frytkownicy, Lekkie mięso, Tylko mięso, SurowyKalorii · 108 kcal
białka · 24.18 g tłuszcze · 0.49 g węglowodany · 0 g - Turcja kura, Palarnie frytkownicy, Skrzydło, Tylko mięso, Gotowane, PieczoneKalorii · 163 kcal
białka · 30.85 g tłuszcze · 3.44 g węglowodany · 0 g - Turcja kura, Palarnie frytkownicy, Mięso i skóry, SurowyKalorii · 134 kcal
białka · 22.37 g tłuszcze · 4.25 g węglowodany · 0 g - Turcja kura, Palarnie frytkownicy, Ciemne mięso, Mięso i skóry, Gotowane, PieczoneKalorii · 182 kcal
białka · 27.69 g tłuszcze · 7.06 g węglowodany · 0 g - Turcja kura, Palarnie frytkownicy, Mięsa i podrobów i skóry szyi, Gotowane, PieczoneKalorii · 171 kcal
białka · 28.08 g tłuszcze · 5.64 g węglowodany · 0.04 g - Turcja kura, Palarnie frytkownicy, Mięsa i podrobów i skóry szyi, SurowyKalorii · 133 kcal
białka · 22.15 g tłuszcze · 4.25 g węglowodany · 0.05 g - Turcja kura, Palarnie frytkownicy, Piersi, Mięso i skóry, Gotowane, PieczoneKalorii · 153 kcal
białka · 29.07 g tłuszcze · 3.2 g węglowodany · 0 g - Turcja kura, Palarnie frytkownicy, Piersi, Tylko mięso, SurowyKalorii · 111 kcal
białka · 24.6 g tłuszcze · 0.65 g węglowodany · 0 g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 24.18 g |
Całkowita lipid (adres) | 0.49 g |
Inne | |
Popiół | 0.98 g |
Energii | |
Energii | 108 kcal |
Wody | 74.61 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 10 mg |
Żelazo, Fe | 1.22 mg |
Magnezu, Mg | 26 mg |
Fosfor, P | 196 mg |
Potasu, K | 276 mg |
Sód, Na | 52 mg |
Cynku, Zn | 1.39 mg |
Miedź Cu | 0.118 mg |
Mangan-Mn | 0.02 mg |
Selen, Se | 24.4 mcg |
Witaminy | |
Tiamina | 0.039 mg |
Ryboflawina | 0.119 mg |
Niacyna | 5.751 mg |
Kwas pantotenowy | 0.705 mg |
Witamina B-6 | 0.57 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 8 mcg |
Witamina B-12 | 0.46 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 8 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 8 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 66 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.16 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.09 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.13 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.275 g |
Treonina | 1.076 g |
Izoleucyna | 1.257 g |
Leucyny | 1.927 g |
Lizyna | 2.279 g |
Metionina | 0.7 g |
Cystyna | 0.251 g |
Fenyloalaniny | 0.96 g |
Tyrozyna | 0.956 g |
Waliny | 1.285 g |
Arginina | 1.687 g |
Histydyna | 0.754 g |
Alaniny | 1.497 g |
Kwas asparaginowy | 2.348 g |
Kwas glutaminowy | 3.946 g |
Glicyny | 1.199 g |
ProLine | 1.006 g |
Seryny | 1.076 g |
Cukry | |
— |