Turcja kura, Młoda kura

Gramówcalkcal
10 g 16600 Kalorii 16.6 Kilokalorii
25 g 41500 Kalorii 41.5 Kilokalorii
50 g 83000 Kalorii 83 Kilokalorii
100 g 166000 Kalorii 166 Kilokalorii
250 g 415000 Kalorii 415 Kilokalorii
500 g 830000 Kalorii 830 Kilokalorii
1000 g 1660000 Kalorii 1660 Kilokalorii


100 Gramów Turcja kura Młoda kura = 166 Kilokalorii

20.2g białka 8.8g tłuszcze 0.1g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka20.15 g
Całkowita lipid (adres)8.78 g
Węglowodanów, różnica0.11 g
Inne
Popiół0.9 g
Energii
Energii166 kcal
Wody69.74 g
Elementy
Wapnia, Ca16 mg
Żelazo, Fe1.89 mg
Magnezu, Mg22 mg
Fosfor, P178 mg
Potasu, K267 mg
Sód, Na63 mg
Cynku, Zn2.23 mg
Miedź Cu0.119 mg
Mangan-Mn0.029 mg
Selen, Se23.2 mcg
Witaminy
Witamina A, IU400 IU
Retinol120 mcg
Witamina A, RAE120 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.2 mg
Tiamina0.061 mg
Ryboflawina0.208 mg
Niacyna3.956 mg
Kwas pantotenowy0.958 mg
Witamina B-60.4 mg
Kwas foliowy, całkowita24 mcg
Witamina B-121.7 mcg
Kwas foliowy, żywność24 mcg
Kwas foliowy, DFE24 mcg DFE
Poziom cholesterolu73 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia2.49 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem3.13 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone2.18 g
Aminokwasy
Tryptofan0.223 g
Treonina0.882 g
Izoleucyna1.013 g
Leucyny1.57 g
Lizyna1.82 g
Metionina0.565 g
Cystyna0.223 g
Fenyloalaniny0.795 g
Tyrozyna0.762 g
Waliny1.052 g
Arginina1.415 g
Histydyna0.601 g
Alaniny1.268 g
Kwas asparaginowy1.941 g
Kwas glutaminowy3.212 g
Glicyny1.192 g
ProLine0.935 g
Seryny0.889 g
Cukry