Tostada muszli

Gramówcalkcal
10 g 47400 Kalorii 47.4 Kilokalorii
25 g 118500 Kalorii 118.5 Kilokalorii
50 g 237000 Kalorii 237 Kilokalorii
100 g 474000 Kalorii 474 Kilokalorii
250 g 1185000 Kalorii 1185 Kilokalorii
500 g 2370000 Kalorii 2370 Kilokalorii
1000 g 4740000 Kalorii 4740 Kilokalorii


100 Gramów Tostada muszli = 474 Kilokalorii

6.2g białka 23.4g tłuszcze 64.4g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka6.15 g
Całkowita lipid (adres)23.38 g
Węglowodanów, różnica64.43 g
Inne
Popiół2.72 g
Energii
Energii474 kcal
Wody3.32 g
Włókna, całkowitej diety5.8 g
Elementy
Wapnia, Ca76 mg
Żelazo, Fe1.53 mg
Magnezu, Mg76 mg
Fosfor, P203 mg
Potasu, K237 mg
Sód, Na657 mg
Cynku, Zn1.23 mg
Miedź Cu0.148 mg
Mangan-Mn0.363 mg
Selen, Se2.2 mcg
Witaminy
Tiamina0.353 mg
Ryboflawina0.094 mg
Niacyna1.553 mg
Kwas pantotenowy0.191 mg
Witamina B-60.363 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia7.011 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem7.217 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone8.285 g
Aminokwasy
Cukry
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans0.163 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-monoenoic0.032 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-polyenoic0.131 g
Skrobia55.4 g