Szarłat
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10200 Kalorii | 10.2 Kilokalorii |
| 25 g | 25500 Kalorii | 25.5 Kilokalorii |
| 50 g | 51000 Kalorii | 51 Kilokalorii |
| 100 g | 102000 Kalorii | 102 Kilokalorii |
| 250 g | 255000 Kalorii | 255 Kilokalorii |
| 500 g | 510000 Kalorii | 510 Kilokalorii |
| 1000 g | 1020000 Kalorii | 1020 Kilokalorii |
100 Gramów Szarłat = 102 Kilokalorii
3.8g białka 1.6g tłuszcze 18.7g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 3.8 g |
| Całkowita lipid (adres) | 1.58 g |
| Węglowodanów, różnica | 18.69 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.77 g |
| Energii | |
| Energii | 102 kcal |
| Wody | 75.16 g |
| Włókna, całkowitej diety | 2.1 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 47 mg |
| Żelazo, Fe | 2.1 mg |
| Magnezu, Mg | 65 mg |
| Fosfor, P | 148 mg |
| Potasu, K | 135 mg |
| Sód, Na | 6 mg |
| Cynku, Zn | 0.86 mg |
| Miedź Cu | 0.149 mg |
| Mangan-Mn | 0.854 mg |
| Selen, Se | 5.5 mcg |
| Witaminy | |
| Tiamina | 0.015 mg |
| Ryboflawina | 0.022 mg |
| Niacyna | 0.235 mg |
| Witamina B-6 | 0.113 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 22 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 22 mcg |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.19 mg |
| Tokoferol, gamma | 0.05 mg |
| Tokoferol, delta | 0.24 mg |
| Tokoferol, beta | 0.38 mg |
| Skrobia | 16.23 g |