| Skład |
| Białka | 28.12 g |
| Całkowita lipid (adres) | 3.87 g |
| Inne |
| Popiół | 0.83 g |
| Energii |
| Energii | 155 kcal |
| Wody | 67.95 g |
| Elementy |
| Wapnia, Ca | 6 mg |
| Żelazo, Fe | 3.31 mg |
| Magnezu, Mg | 25 mg |
| Fosfor, P | 245 mg |
| Potasu, K | 353 mg |
| Sód, Na | 77 mg |
| Cynku, Zn | 4.72 mg |
| Miedź Cu | 0.148 mg |
| Mangan-Mn | 0.018 mg |
| Selen, Se | 36.6 mcg |
| Witaminy |
| Tiamina | 0.229 mg |
| Ryboflawina | 0.289 mg |
| Niacyna | 7.051 mg |
| Kwas pantotenowy | 1.301 mg |
| Witamina B-6 | 0.538 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 15 mcg |
| Witamina B-12 | 6.17 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 15 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 15 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 93 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 1.32 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 1.27 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.38 g |
| Aminokwasy |
| Tryptofan | 0.251 g |
| Treonina | 1.233 g |
| Izoleucyna | 1.336 g |
| Leucyny | 2.285 g |
| Lizyna | 2.483 g |
| Metionina | 0.786 g |
| Cystyna | 0.289 g |
| Fenyloalaniny | 1.161 g |
| Tyrozyna | 0.914 g |
| Waliny | 1.389 g |
| Arginina | 1.923 g |
| Histydyna | 0.706 g |
| Alaniny | 1.804 g |
| Kwas asparaginowy | 2.63 g |
| Kwas glutaminowy | 4.311 g |
| Glicyny | 1.88 g |
| ProLine | 1.466 g |
| Seryny | 1.125 g |
| Cukry |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.23 mg |
| Witamina K (filochinon) | 3.4 mcg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0.128 g |
| Hydroksyproliny | 0.502 g |