| Skład |
| Białka | 8.3 g |
| Całkowita lipid (adres) | 2 g |
| Węglowodanów, różnica | 42.1 g |
| Inne |
| Popiół | 1.6 g |
| Energii |
| Energii | 196 kcal |
| Wody | 46 g |
| Włókna, całkowitej diety | 6.2 g |
| Elementy |
| Wapnia, Ca | 59 mg |
| Żelazo, Fe | 2.99 mg |
| Magnezu, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 84 mg |
| Potasu, K | 78 mg |
| Sód, Na | 442 mg |
| Cynku, Zn | 0.68 mg |
| Miedź Cu | 0.143 mg |
| Mangan-Mn | 0.449 mg |
| Selen, Se | 23.5 mcg |
| Witaminy |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.2 mg |
| Tiamina | 0.393 mg |
| Ryboflawina | 0.175 mg |
| Niacyna | 4.935 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.38 mg |
| Witamina B-6 | 0.038 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 111 mcg |
| Witamina B-12 | 0.1 mcg |
| Kwas foliowy | 86 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 25 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 171 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.325 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.524 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.763 g |
| Aminokwasy |
| Tryptofan | 0.083 g |
| Treonina | 0.229 g |
| Izoleucyna | 0.296 g |
| Leucyny | 0.512 g |
| Lizyna | 0.299 g |
| Metionina | 0.119 g |
| Cystyna | 0.112 g |
| Fenyloalaniny | 0.321 g |
| Tyrozyna | 0.229 g |
| Waliny | 0.324 g |
| Histydyna | 0.157 g |
| Alaniny | 0.229 g |
| Kwas asparaginowy | 0.452 g |
| Kwas glutaminowy | 1.777 g |
| Glicyny | 0.216 g |
| ProLine | 0.632 g |
| Seryny | 0.337 g |
| Cukry |
| Cukry, całkowita | 4.76 g |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.07 mg |
| Luteina + zeaksantyny | 45 mcg |
| Cholina, całkowita | 14.6 mg |
| Witamina K (filochinon) | 3.1 mcg |