| Skład |
| Białka | 3.39 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.46 g |
| Węglowodanów, różnica | 79.52 g |
| Inne |
| Popiół | 1.66 g |
| Energii |
| Energii | 302 kcal |
| Wody | 14.97 g |
| Włókna, całkowitej diety | 4 g |
| Elementy |
| Wapnia, Ca | 53 mg |
| Żelazo, Fe | 1.79 mg |
| Magnezu, Mg | 35 mg |
| Fosfor, P | 115 mg |
| Potasu, K | 746 mg |
| Sód, Na | 12 mg |
| Cynku, Zn | 0.32 mg |
| Miedź Cu | 0.363 mg |
| Mangan-Mn | 0.308 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Witaminy |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 3.2 mg |
| Tiamina | 0.008 mg |
| Ryboflawina | 0.191 mg |
| Niacyna | 1.142 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.14 mg |
| Witamina B-6 | 0.323 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 3 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 3 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 3 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.151 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.019 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.135 g |
| Aminokwasy |
| — |
| Cukry |
| Cukry, całkowita | 59.19 g |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.12 mg |
| Cholina, całkowita | 11.1 mg |
| Witamina K (filochinon) | 3.5 mcg |