Mleko, Zmniejszona ilość tłuszczu

Gramówcalkcal
10 g 5600 Kalorii 5.6 Kilokalorii
25 g 14000 Kalorii 14 Kilokalorii
50 g 28000 Kalorii 28 Kilokalorii
100 g 56000 Kalorii 56 Kilokalorii
250 g 140000 Kalorii 140 Kilokalorii
500 g 280000 Kalorii 280 Kilokalorii
1000 g 560000 Kalorii 560 Kilokalorii


100 Gramów Mleko Zmniejszona ilość tłuszczu = 56 Kilokalorii

4g białka 2g tłuszcze 5.5g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka3.95 g
Całkowita lipid (adres)1.98 g
Węglowodanów, różnica5.49 g
Inne
Popiół0.87 g
Energii
Energii56 kcal
Wody87.71 g
Elementy
Wapnia, Ca143 mg
Żelazo, Fe0.06 mg
Magnezu, Mg16 mg
Fosfor, P112 mg
Potasu, K182 mg
Sód, Na59 mg
Cynku, Zn0.45 mg
Miedź Cu0.008 mg
Mangan-Mn0.002 mg
Selen, Se2.6 mcg
Witaminy
Witamina A, IU5 IU
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem1.1 mg
Tiamina0.045 mg
Ryboflawina0.194 mg
Niacyna0.101 mg
Kwas pantotenowy0.376 mg
Witamina B-60.051 mg
Kwas foliowy, całkowita6 mcg
Witamina B-120.43 mcg
Kwas foliowy, żywność6 mcg
Kwas foliowy, DFE6 mcg DFE
Poziom cholesterolu8 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia1.232 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.572 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.074 g
Aminokwasy
Tryptofan0.056 g
Treonina0.178 g
Izoleucyna0.239 g
Leucyny0.387 g
Lizyna0.313 g
Metionina0.099 g
Cystyna0.037 g
Fenyloalaniny0.191 g
Tyrozyna0.191 g
Waliny0.264 g
Arginina0.143 g
Histydyna0.107 g
Alaniny0.136 g
Kwas asparaginowy0.3 g
Kwas glutaminowy0.827 g
Glicyny0.084 g
ProLine0.383 g
Seryny0.215 g
Cukry
Cukry, całkowita5.26 g
Karoten, beta3 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.04 mg
Witamina D40 IU
Witamina D (D2 + D3)1 mcg
Witamina K (filochinon)0.1 mcg