Mleko, W puszkach

Gramówcalkcal
10 g 32100 Kalorii 32.1 Kilokalorii
25 g 80250 Kalorii 80.25 Kilokalorii
50 g 160500 Kalorii 160.5 Kilokalorii
100 g 321000 Kalorii 321 Kilokalorii
250 g 802500 Kalorii 802.5 Kilokalorii
500 g 1605000 Kalorii 1605 Kilokalorii
1000 g 3210000 Kalorii 3210 Kilokalorii


100 Gramów Mleko W puszkach = 321 Kilokalorii

7.9g białka 8.7g tłuszcze 54.4g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka7.91 g
Całkowita lipid (adres)8.7 g
Węglowodanów, różnica54.4 g
Inne
Popiół1.83 g
Energii
Energii321 kcal
Wody27.16 g
Elementy
Wapnia, Ca284 mg
Żelazo, Fe0.19 mg
Magnezu, Mg26 mg
Fosfor, P253 mg
Potasu, K371 mg
Sód, Na127 mg
Cynku, Zn0.94 mg
Miedź Cu0.015 mg
Mangan-Mn0.006 mg
Selen, Se14.8 mcg
Witaminy
Witamina A, IU267 IU
Retinol73 mcg
Witamina A, RAE74 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem2.6 mg
Tiamina0.09 mg
Ryboflawina0.416 mg
Niacyna0.21 mg
Kwas pantotenowy0.75 mg
Witamina B-60.051 mg
Kwas foliowy, całkowita11 mcg
Witamina B-120.44 mcg
Kwas foliowy, żywność11 mcg
Kwas foliowy, DFE11 mcg DFE
Poziom cholesterolu34 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia5.486 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem2.427 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.337 g
Aminokwasy
Tryptofan0.112 g
Treonina0.357 g
Izoleucyna0.479 g
Leucyny0.775 g
Lizyna0.627 g
Metionina0.198 g
Cystyna0.073 g
Fenyloalaniny0.382 g
Tyrozyna0.382 g
Waliny0.529 g
Arginina0.286 g
Histydyna0.214 g
Alaniny0.273 g
Kwas asparaginowy0.6 g
Kwas glutaminowy1.656 g
Glicyny0.167 g
ProLine0.766 g
Seryny0.43 g
Cukry
Cukry, całkowita54.4 g
Karoten, beta14 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.16 mg
Witamina D6 IU
Witamina D3 (cholekalcyferol)0.2 mcg
Witamina D (D2 + D3)0.2 mcg
Cholina, całkowita89.1 mg
Witamina K (filochinon)0.6 mcg