Makaron, Domowe
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 13000 Kalorii | 13 Kilokalorii |
25 g | 32500 Kalorii | 32.5 Kilokalorii |
50 g | 65000 Kalorii | 65 Kilokalorii |
100 g | 130000 Kalorii | 130 Kilokalorii |
250 g | 325000 Kalorii | 325 Kilokalorii |
500 g | 650000 Kalorii | 650 Kilokalorii |
1000 g | 1300000 Kalorii | 1300 Kilokalorii |
100 Gramów Makaron Domowe = 130 Kilokalorii
5.3g białka 1.7g tłuszcze 23.5g węglowodany /100g
- Makaron, Domowe, Wykonane z jajkiem, GotowaneKalorii · 130 kcal
białka · 5.28 g tłuszcze · 1.74 g węglowodany · 23.54 g - Makaron, Domowe, Bez jajek, GotowaneKalorii · 124 kcal
białka · 4.37 g tłuszcze · 0.98 g węglowodany · 25.12 g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 5.28 g |
Całkowita lipid (adres) | 1.74 g |
Węglowodanów, różnica | 23.54 g |
Inne | |
Popiół | 0.73 g |
Energii | |
Energii | 130 kcal |
Wody | 68.71 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 10 mg |
Żelazo, Fe | 1.16 mg |
Magnezu, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 52 mg |
Potasu, K | 21 mg |
Sód, Na | 83 mg |
Cynku, Zn | 0.44 mg |
Miedź Cu | 0.056 mg |
Mangan-Mn | 0.183 mg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 58 IU |
Retinol | 17 mcg |
Witamina A, RAE | 17 mcg RAE |
Tiamina | 0.173 mg |
Ryboflawina | 0.174 mg |
Niacyna | 1.257 mg |
Kwas pantotenowy | 0.231 mg |
Witamina B-6 | 0.037 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 43 mcg |
Witamina B-12 | 0.1 mcg |
Kwas foliowy | 24 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 19 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 60 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 41 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.408 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.508 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.521 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.067 g |
Treonina | 0.166 g |
Izoleucyna | 0.223 g |
Leucyny | 0.382 g |
Lizyna | 0.165 g |
Metionina | 0.101 g |
Cystyna | 0.143 g |
Fenyloalaniny | 0.262 g |
Tyrozyna | 0.156 g |
Waliny | 0.247 g |
Arginina | 0.223 g |
Histydyna | 0.111 g |
Alaniny | 0.187 g |
Kwas asparaginowy | 0.288 g |
Kwas glutaminowy | 1.628 g |
Glicyny | 0.169 g |
ProLine | 0.497 g |
Seryny | 0.282 g |
Cukry | |
Fitosterole | 1 mg |