Makaron z sosem pomidorowym

Gramówcalkcal
10 g 7500 Kalorii 7.5 Kilokalorii
25 g 18750 Kalorii 18.75 Kilokalorii
50 g 37500 Kalorii 37.5 Kilokalorii
100 g 75000 Kalorii 75 Kilokalorii
250 g 187500 Kalorii 187.5 Kilokalorii
500 g 375000 Kalorii 375 Kilokalorii
1000 g 750000 Kalorii 750 Kilokalorii


100 Gramów Makaron z sosem pomidorowym = 75 Kilokalorii

2.5g białka 0.8g tłuszcze 14.6g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka2.54 g
Całkowita lipid (adres)0.77 g
Węglowodanów, różnica14.56 g
Inne
Popiół1.19 g
Energii
Energii75 kcal
Wody80.94 g
Włókna, całkowitej diety1.3 g
Elementy
Wapnia, Ca31 mg
Żelazo, Fe1.55 mg
Magnezu, Mg14 mg
Fosfor, P3 mg
Potasu, K114 mg
Sód, Na250 mg
Cynku, Zn0.37 mg
Miedź Cu0.08 mg
Mangan-Mn0.158 mg
Selen, Se9 mcg
Witaminy
Witamina A, IU329 IU
Retinol2 mcg
Witamina A, RAE18 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem4.6 mg
Tiamina0.125 mg
Ryboflawina0.099 mg
Niacyna1.604 mg
Kwas pantotenowy0.25 mg
Witamina B-60.053 mg
Kwas foliowy, całkowita30 mcg
Witamina B-120.01 mcg
Kwas foliowy22 mcg
Kwas foliowy, żywność7 mcg
Kwas foliowy, DFE45 mcg DFE
Poziom cholesterolu1 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.232 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.18 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.272 g
Aminokwasy
Cukry
Laktozy0.21 g
Maltozy0.26 g
Cukry, całkowita4.91 g
Karoten, beta185 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.93 mg
Witamina D7 IU
Witamina D (D2 + D3)0.2 mcg
Kryptoksantyna, beta16 mcg
Likopen9154 mcg
Luteina + zeaksantyny28 mcg
Cholina, całkowita9.8 mg
Witamina K (filochinon)0.7 mcg
Dihydrophylloquinone2.7 mcg
Glukoza (cukier gronowy)2.21 g
Fruktoza2.23 g
Skrobia7.6 g