Lasagne z mięsem & sos

Gramówcalkcal
10 g 12700 Kalorii 12.7 Kilokalorii
25 g 31750 Kalorii 31.75 Kilokalorii
50 g 63500 Kalorii 63.5 Kilokalorii
100 g 127000 Kalorii 127 Kilokalorii
250 g 317500 Kalorii 317.5 Kilokalorii
500 g 635000 Kalorii 635 Kilokalorii
1000 g 1270000 Kalorii 1270 Kilokalorii


100 Gramów Lasagne z mięsem & sos = 127 Kilokalorii

8.3g białka 4.7g tłuszcze 12.9g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka8.26 g
Całkowita lipid (adres)4.73 g
Węglowodanów, różnica12.87 g
Inne
Popiół1.42 g
Energii
Energii127 kcal
Wody72.72 g
Włókna, całkowitej diety1.2 g
Elementy
Wapnia, Ca102 mg
Żelazo, Fe0.85 mg
Magnezu, Mg19 mg
Fosfor, P75 mg
Potasu, K158 mg
Sód, Na280 mg
Cynku, Zn1 mg
Miedź Cu0.422 mg
Mangan-Mn0.16 mg
Selen, Se16.3 mcg
Witaminy
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem21.5 mg
Tiamina0.057 mg
Ryboflawina0.145 mg
Niacyna1.286 mg
Kwas pantotenowy0.106 mg
Witamina B-60.07 mg
Kwas foliowy, całkowita14 mcg
Witamina B-120.74 mcg
Poziom cholesterolu15 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia2.245 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem1.781 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.336 g
Aminokwasy
Cukry
Cukry, całkowita2.13 g
Cholina, całkowita17 mg
Betaina6.1 mg
Skrobia8.39 g