Chrupki ser i nici

Gramówcalkcal
10 g 43200 Kalorii 43.2 Kilokalorii
25 g 108000 Kalorii 108 Kilokalorii
50 g 216000 Kalorii 216 Kilokalorii
100 g 432000 Kalorii 432 Kilokalorii
250 g 1080000 Kalorii 1080 Kilokalorii
500 g 2160000 Kalorii 2160 Kilokalorii
1000 g 4320000 Kalorii 4320 Kilokalorii


100 Gramów Chrupki ser i nici = 432 Kilokalorii

8.5g białka 12.1g tłuszcze 72.4g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka8.5 g
Całkowita lipid (adres)12.1 g
Węglowodanów, różnica72.35 g
Inne
Popiół4.05 g
Energii
Energii432 kcal
Wody3 g
Włókna, całkowitej diety10.7 g
Elementy
Wapnia, Ca357 mg
Żelazo, Fe1.28 mg
Magnezu, Mg41 mg
Fosfor, P357 mg
Potasu, K286 mg
Sód, Na847 mg
Cynku, Zn2.14 mg
Miedź Cu0.085 mg
Selen, Se9.6 mcg
Witaminy
Witamina A, IU250 IU
Retinol38 mcg
Witamina A, RAE44 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem21.4 mg
Tiamina0.54 mg
Ryboflawina0.61 mg
Niacyna7.14 mg
Witamina B-60.71 mg
Kwas foliowy, całkowita97 mcg
Witamina B-122.14 mcg
Kwas foliowy, żywność97 mcg
Kwas foliowy, DFE97 mcg DFE
Poziom cholesterolu1 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia2.1 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem3.5 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone5.74 g
Aminokwasy
Cukry
Cukry, całkowita7.29 g
Karoten, beta58 mcg
Karoten, alfa30 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)4.25 mg
Luteina + zeaksantyny643 mcg
Cholina, całkowita13.7 mg
Witamina K (filochinon)1.1 mcg