Kalorii
Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Rogaliki, Masło. To dobrze trafiłeś!
To zawiera 406 kilokalorii, 8.2 gramów białka, 45.8 gramów węglowodanów i 21 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.
8.2g białka 21g tłuszcze 45.8g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 8.2 g |
Całkowita lipid (adres) | 21 g |
Węglowodanów, różnica | 45.8 g |
Inne | |
Popiół | 1.6 g |
Energii | |
Energii | 406 kcal |
Wody | 23.2 g |
Włókna, całkowitej diety | 2.6 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 37 mg |
Żelazo, Fe | 2.03 mg |
Magnezu, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 105 mg |
Potasu, K | 118 mg |
Sód, Na | 347 mg |
Cynku, Zn | 0.75 mg |
Miedź Cu | 0.08 mg |
Mangan-Mn | 0.33 mg |
Selen, Se | 22.7 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 744 IU |
Retinol | 202 mcg |
Witamina A, RAE | 206 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.2 mg |
Tiamina | 0.388 mg |
Ryboflawina | 0.241 mg |
Niacyna | 2.188 mg |
Kwas pantotenowy | 0.861 mg |
Witamina B-6 | 0.058 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 88 mcg |
Witamina B-12 | 0.16 mcg |
Kwas foliowy | 60 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 28 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 130 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 67 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 11.659 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 5.525 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.094 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.099 g |
Treonina | 0.284 g |
Izoleucyna | 0.365 g |
Leucyny | 0.623 g |
Lizyna | 0.329 g |
Metionina | 0.175 g |
Cystyna | 0.172 g |
Fenyloalaniny | 0.416 g |
Tyrozyna | 0.271 g |
Waliny | 0.41 g |
Arginina | 0.339 g |
Histydyna | 0.187 g |
Alaniny | 0.325 g |
Kwas asparaginowy | 0.501 g |
Kwas glutaminowy | 2.3 g |
Glicyny | 0.288 g |
ProLine | 0.778 g |
Seryny | 0.44 g |
Cukry | |
Cukry, całkowita | 11.26 g |
Karoten, beta | 38 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.84 mg |
Kryptoksantyna, beta | 1 mcg |
Luteina + zeaksantyny | 74 mcg |
Cholina, całkowita | 38.8 mg |
Witamina K (filochinon) | 1.8 mcg |