Kalorii
Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Naleśniki, Maślanka, Przygotowane z przepis. To dobrze trafiłeś!
To zawiera 227 kilokalorii, 6.8 gramów białka, 28.7 gramów węglowodanów i 9.3 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.
6.8g białka 9.3g tłuszcze 28.7g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 6.8 g |
Całkowita lipid (adres) | 9.3 g |
Węglowodanów, różnica | 28.7 g |
Inne | |
Popiół | 2.2 g |
Energii | |
Energii | 227 kcal |
Wody | 52.5 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 157 mg |
Żelazo, Fe | 1.7 mg |
Magnezu, Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 139 mg |
Potasu, K | 145 mg |
Sód, Na | 522 mg |
Cynku, Zn | 0.62 mg |
Miedź Cu | 0.052 mg |
Mangan-Mn | 0.203 mg |
Selen, Se | 15.1 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 105 IU |
Retinol | 29 mcg |
Witamina A, RAE | 30 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.4 mg |
Tiamina | 0.204 mg |
Ryboflawina | 0.292 mg |
Niacyna | 1.577 mg |
Kwas pantotenowy | 0.408 mg |
Witamina B-6 | 0.045 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 38 mcg |
Witamina B-12 | 0.18 mcg |
Kwas foliowy | 25 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 13 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 56 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 58 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 1.832 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 2.361 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 4.486 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.082 g |
Treonina | 0.254 g |
Izoleucyna | 0.316 g |
Leucyny | 0.545 g |
Lizyna | 0.349 g |
Metionina | 0.154 g |
Cystyna | 0.12 g |
Fenyloalaniny | 0.339 g |
Tyrozyna | 0.248 g |
Waliny | 0.362 g |
Arginina | 0.294 g |
Histydyna | 0.162 g |
Alaniny | 0.258 g |
Kwas asparaginowy | 0.448 g |
Kwas glutaminowy | 1.627 g |
Glicyny | 0.206 g |
ProLine | 0.611 g |
Seryny | 0.379 g |
Cukry | |
— |