Kalorii

Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Naleśniki, Maślanka, Przygotowane z przepis. To dobrze trafiłeś!

To zawiera 227 kilokalorii, 6.8 gramów białka, 28.7 gramów węglowodanów i 9.3 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.

6.8g białka 9.3g tłuszcze 28.7g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka6.8 g
Całkowita lipid (adres)9.3 g
Węglowodanów, różnica28.7 g
Inne
Popiół2.2 g
Energii
Energii227 kcal
Wody52.5 g
Elementy
Wapnia, Ca157 mg
Żelazo, Fe1.7 mg
Magnezu, Mg15 mg
Fosfor, P139 mg
Potasu, K145 mg
Sód, Na522 mg
Cynku, Zn0.62 mg
Miedź Cu0.052 mg
Mangan-Mn0.203 mg
Selen, Se15.1 mcg
Witaminy
Witamina A, IU105 IU
Retinol29 mcg
Witamina A, RAE30 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.4 mg
Tiamina0.204 mg
Ryboflawina0.292 mg
Niacyna1.577 mg
Kwas pantotenowy0.408 mg
Witamina B-60.045 mg
Kwas foliowy, całkowita38 mcg
Witamina B-120.18 mcg
Kwas foliowy25 mcg
Kwas foliowy, żywność13 mcg
Kwas foliowy, DFE56 mcg DFE
Poziom cholesterolu58 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia1.832 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem2.361 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone4.486 g
Aminokwasy
Tryptofan0.082 g
Treonina0.254 g
Izoleucyna0.316 g
Leucyny0.545 g
Lizyna0.349 g
Metionina0.154 g
Cystyna0.12 g
Fenyloalaniny0.339 g
Tyrozyna0.248 g
Waliny0.362 g
Arginina0.294 g
Histydyna0.162 g
Alaniny0.258 g
Kwas asparaginowy0.448 g
Kwas glutaminowy1.627 g
Glicyny0.206 g
ProLine0.611 g
Seryny0.379 g
Cukry