Kalorii

Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Makaron, Kukurydza, Suche. To dobrze trafiłeś!

To zawiera 357 kilokalorii, 7.46 gramów białka, 79.26 gramów węglowodanów i 2.08 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.

Odżywianie

Wyświetla tabela informacji składników odżywczych Białka, węglowodanów i tłuszcz wartości. Zawiera również Kalorii w kcal i inne elementy, takie jak błonnik i witaminy gdzie dostępne.

7.5g białka 2.1g tłuszcze 79.3g węglowodany

 
Elementu Kwota /100g
Skład
Białka 7.46 g
Całkowita lipid (adres) 2.08 g
Węglowodanów, różnica 79.26 g
Inne
Popiół 1.2 g
Energii
Energii 357 kcal
Wody 10 g
Włókna, całkowitej diety 11 g
Elementy
Wapnia, Ca 4 mg
Żelazo, Fe 0.93 mg
Magnezu, Mg 119 mg
Fosfor, P 253 mg
Potasu, K 294 mg
Sód, Na 3 mg
Cynku, Zn 1.79 mg
Miedź Cu 0.202 mg
Mangan-Mn 0.483 mg
Selen, Se 7.9 mcg
Witaminy
Witamina A, IU 170 IU
Witamina A, RAE 9 mcg RAE
Tiamina 0.231 mg
Ryboflawina 0.087 mg
Niacyna 2.43 mg
Kwas pantotenowy 0.484 mg
Witamina B-6 0.206 mg
Kwas foliowy, całkowita 25 mcg
Kwas foliowy, żywność 25 mcg
Kwas foliowy, DFE 25 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia 0.29 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem 0.543 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone 0.924 g
Aminokwasy
Tryptofan 0.053 g
Treonina 0.28 g
Izoleucyna 0.267 g
Leucyny 0.915 g
Lizyna 0.21 g
Metionina 0.156 g
Cystyna 0.134 g
Fenyloalaniny 0.366 g
Tyrozyna 0.303 g
Waliny 0.378 g
Arginina 0.372 g
Histydyna 0.228 g
Alaniny 0.558 g
Kwas asparaginowy 0.519 g
Kwas glutaminowy 1.4 g
Glicyny 0.306 g
ProLine 0.651 g
Seryny 0.354 g
Cukry

Związane z żywności

Podczas gdy zastanawiasz się, Ile kalorii w Makaron jest w porządku, regularne ćwiczenia i diety są nawyki, które budują zdrowego stylu życia, i niskie kalorii nie można zastąpić,.
Rozpocząć dbając o swoje zdrowie: Dowiedzieć o swoim Idealna waga ale z dala od diety, które obiecują wielkie masy ciała w krótkim czasie.

Źródło danych: wiarygodne USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Kalendarz 2019

Ile kalorii