Kalorii

Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Chleb, Irlandzki sody, Przygotowane z przepis. To dobrze trafiłeś!

To zawiera 290 kilokalorii, 6.6 gramów białka, 56 gramów węglowodanów i 5 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.

6.6g białka 5g tłuszcze 56g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka6.6 g
Całkowita lipid (adres)5 g
Węglowodanów, różnica56 g
Inne
Popiół1.9 g
Energii
Energii290 kcal
Wody30.1 g
Włókna, całkowitej diety2.6 g
Elementy
Wapnia, Ca81 mg
Żelazo, Fe2.69 mg
Magnezu, Mg23 mg
Fosfor, P114 mg
Potasu, K266 mg
Sód, Na398 mg
Cynku, Zn0.57 mg
Miedź Cu0.13 mg
Mangan-Mn0.355 mg
Selen, Se16 mcg
Witaminy
Witamina A, IU194 IU
Retinol45 mcg
Witamina A, RAE48 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.8 mg
Tiamina0.298 mg
Ryboflawina0.269 mg
Niacyna2.405 mg
Kwas pantotenowy0.25 mg
Witamina B-60.083 mg
Kwas foliowy, całkowita47 mcg
Witamina B-120.05 mcg
Kwas foliowy37 mcg
Kwas foliowy, żywność10 mcg
Kwas foliowy, DFE73 mcg DFE
Poziom cholesterolu18 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia1.111 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem1.999 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone1.478 g
Aminokwasy
Tryptofan0.072 g
Treonina0.201 g
Izoleucyna0.234 g
Leucyny0.436 g
Lizyna0.219 g
Metionina0.138 g
Cystyna0.122 g
Fenyloalaniny0.3 g
Tyrozyna0.201 g
Waliny0.283 g
Arginina0.29 g
Histydyna0.159 g
Alaniny0.226 g
Kwas asparaginowy0.39 g
Kwas glutaminowy1.825 g
Glicyny0.188 g
ProLine0.597 g
Seryny0.296 g
Cukry
Fitosterole13 mg