Kalorii

Chcesz dowiedzieć się, ile kalorii w Chleb, Boston brązowy, W puszkach. To dobrze trafiłeś!

To zawiera 195 kilokalorii, 5.2 gramów białka, 43.3 gramów węglowodanów i 1.5 gramów tłuszczu ogółem, na 100 gramów.

5.2g białka 1.5g tłuszcze 43.3g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka5.2 g
Całkowita lipid (adres)1.5 g
Węglowodanów, różnica43.3 g
Inne
Popiół2.8 g
Energii
Energii195 kcal
Wody47.2 g
Włókna, całkowitej diety4.7 g
Elementy
Wapnia, Ca70 mg
Żelazo, Fe2.1 mg
Magnezu, Mg63 mg
Fosfor, P112 mg
Potasu, K318 mg
Sód, Na631 mg
Cynku, Zn0.5 mg
Miedź Cu0.08 mg
Mangan-Mn1.02 mg
Selen, Se21.9 mcg
Witaminy
Witamina A, IU87 IU
Retinol25 mcg
Witamina A, RAE25 mcg RAE
Tiamina0.014 mg
Ryboflawina0.115 mg
Niacyna1.12 mg
Kwas pantotenowy0.566 mg
Witamina B-60.082 mg
Kwas foliowy, całkowita11 mcg
Witamina B-120.01 mcg
Kwas foliowy4 mcg
Kwas foliowy, żywność7 mcg
Kwas foliowy, DFE14 mcg DFE
Poziom cholesterolu1 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.282 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.207 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.564 g
Aminokwasy
Tryptofan0.073 g
Treonina0.162 g
Izoleucyna0.186 g
Leucyny0.35 g
Lizyna0.156 g
Metionina0.092 g
Cystyna0.116 g
Fenyloalaniny0.233 g
Tyrozyna0.148 g
Waliny0.233 g
Arginina0.255 g
Histydyna0.128 g
Alaniny0.203 g
Kwas asparaginowy0.324 g
Kwas glutaminowy1.537 g
Glicyny0.203 g
ProLine0.498 g
Seryny0.251 g
Cukry
Cukry, całkowita2.42 g
Karoten, beta2 mcg
Karoten, alfa1 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.32 mg
Luteina + zeaksantyny71 mcg
Cholina, całkowita23.5 mg
Witamina K (filochinon)2.5 mcg