Soya måltid

Gramcalkcal
10 g 33900 Kalorier 33.9 Kilokalorier
25 g 84750 Kalorier 84.75 Kilokalorier
50 g 169500 Kalorier 169.5 Kilokalorier
100 g 339000 Kalorier 339 Kilokalorier
250 g 847500 Kalorier 847.5 Kilokalorier
500 g 1695000 Kalorier 1695 Kilokalorier
1000 g 3390000 Kalorier 3390 Kilokalorier


100 Gram Soya måltid = 339 Kilokalorier

45g proteiner 2.4g fett 40.1g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein44.95 g
Totalt lipid (fat)2.39 g
Karbohydrater, med margin40.14 g
Andre
Ash5.58 g
Energi
Energi339 kcal
Vann6.94 g
Elementer
Kalsium, Ca244 mg
Jern, Fe13.7 mg
Magnesium, Mg306 mg
Fosfor, P701 mg
Kalium, K2490 mg
Natrium, Na3 mg
Sink, Zn5.06 mg
Kobber, Cu2 mg
Mangan, Mn3.8 mg
Selen, Se3.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE40 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Thiamin0.691 mg
Riboflavin0.251 mg
Niacin2.587 mg
Pantotensyre1.976 mg
Vitamin B-60.569 mg
Folat, totalt303 mcg
Folat, mat303 mcg
Folat, DFE303 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.268 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.409 g
Fettsyrer, totalt flerumettet1.045 g
Aminosyrer
Tryptofan0.653 g
Threonin1.952 g
Isoleucin2.18 g
Leucine3.66 g
Lysin2.991 g
Metionin0.606 g
Cystine0.724 g
Fenylalanin2.346 g
Tyrosin1.7 g
Valin2.243 g
Arginin3.487 g
Histidin1.212 g
Alanin2.117 g
Aspartic syre5.651 g
Glutaminsyre8.705 g
Glysin2.078 g
ProLine2.629 g
Serine2.605 g
Sukker