Jujube

Gramcalkcal
10 g 28700 Kalorier 28.7 Kilokalorier
25 g 71750 Kalorier 71.75 Kilokalorier
50 g 143500 Kalorier 143.5 Kilokalorier
100 g 287000 Kalorier 287 Kilokalorier
250 g 717500 Kalorier 717.5 Kilokalorier
500 g 1435000 Kalorier 1435 Kilokalorier
1000 g 2870000 Kalorier 2870 Kilokalorier


100 Gram Jujube = 287 Kilokalorier

3.7g proteiner 1.1g fett 73.6g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein3.7 g
Totalt lipid (fat)1.1 g
Karbohydrater, med margin73.6 g
Andre
Ash1.9 g
Energi
Energi287 kcal
Vann19.7 g
Elementer
Kalsium, Ca79 mg
Jern, Fe1.8 mg
Magnesium, Mg37 mg
Fosfor, P100 mg
Kalium, K531 mg
Natrium, Na9 mg
Sink, Zn0.19 mg
Kobber, Cu0.265 mg
Mangan, Mn0.305 mg
Vitaminer
Vitamin C, totalt askorbinsyre13 mg
Thiamin0.21 mg
Riboflavin0.36 mg
Niacin0.5 mg
Aminosyrer
Sukker