Kalorier

Du vil finne ut hvor mange kalorier i Tyrkia høne, Terninger, Lyse og mørke kjøtt, Krydret. Dette er riktig sted!

Det inneholder 138 kilokalorier, 18.7 gram protein, 1 gram karbohydrater og 6 gram totale fett, per 100 gram.

18.7g proteiner 6g fett 1g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein18.7 g
Totalt lipid (fat)6 g
Karbohydrater, med margin1 g
Andre
Ash2.6 g
Energi
Energi138 kcal
Vann71.7 g
Elementer
Kalsium, Ca1 mg
Jern, Fe1.8 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfor, P240 mg
Kalium, K310 mg
Natrium, Na850 mg
Sink, Zn2.02 mg
Kobber, Cu0.063 mg
Mangan, Mn0.013 mg
Selen, Se26.1 mcg
Vitaminer
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.11 mg
Niacin4.8 mg
Pantotensyre0.589 mg
Vitamin B-60.28 mg
Folat, totalt5 mcg
Vitamin B-120.24 mcg
Folat, mat5 mcg
Folat, DFE5 mcg DFE
Kolesterol55 mg
Fettsyrer, totalt mettet1.75 g
Fettsyrer, totalt enumettet1.98 g
Fettsyrer, totalt flerumettet1.53 g
Aminosyrer
Tryptofan0.206 g
Threonin0.813 g
Isoleucin0.934 g
Leucine1.447 g
Lysin1.693 g
Metionin0.522 g
Cystine0.21 g
Fenylalanin0.729 g
Tyrosin0.707 g
Valin0.97 g
Arginin1.313 g
Histidin0.559 g
Alanin1.187 g
Aspartic syre1.793 g
Glutaminsyre2.974 g
Glysin1.123 g
ProLine0.866 g
Serine0.821 g
Sukker