Kalorier
Du vil finne ut hvor mange kalorier i Tyrkia høne, Hermetikk, Kjøttet bare, Med kjøttkraft. Dette er riktig sted!
Det inneholder 169 kilokalorier, 23.68 gram protein, 1.47 gram karbohydrater og 6.86 gram totale fett, per 100 gram.
23.7g proteiner 6.9g fett 1.5g karbohydrater /100g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 23.68 g |
Totalt lipid (fat) | 6.86 g |
Karbohydrater, med margin | 1.47 g |
Andre | |
Ash | 1.92 g |
Energi | |
Energi | 169 kcal |
Vann | 66.07 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 12 mg |
Jern, Fe | 1.86 mg |
Magnesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 162 mg |
Kalium, K | 224 mg |
Natrium, Na | 467 mg |
Sink, Zn | 2.37 mg |
Kobber, Cu | 0.074 mg |
Mangan, Mn | 0.017 mg |
Selen, Se | 25.9 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin C, totalt askorbinsyre | 2 mg |
Thiamin | 0.014 mg |
Riboflavin | 0.171 mg |
Niacin | 6.622 mg |
Pantotensyre | 0.686 mg |
Vitamin B-6 | 0.33 mg |
Folat, totalt | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
Folat, mat | 6 mcg |
Folat, DFE | 6 mcg DFE |
Kolesterol | 66 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 2 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 2.26 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 1.75 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.261 g |
Threonin | 1.029 g |
Isoleucin | 1.183 g |
Leucine | 1.833 g |
Lysin | 2.143 g |
Metionin | 0.661 g |
Cystine | 0.266 g |
Fenylalanin | 0.922 g |
Tyrosin | 0.895 g |
Valin | 1.228 g |
Arginin | 1.663 g |
Histidin | 0.708 g |
Alanin | 1.503 g |
Aspartic syre | 2.27 g |
Glutaminsyre | 3.765 g |
Glysin | 1.422 g |
ProLine | 1.096 g |
Serine | 1.04 g |
Sukker | |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.27 mg |
Vitamin D | 11 IU |
Vitamin D3 (cholecalciferol) | 0.3 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Kolin, totalt | 74 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
Betaine | 5.4 mg |