Kalorier

Du vil finne ut hvor mange kalorier i Melk, Tørr, Nonfat, Kalsium redusert. Dette er riktig sted!

Det inneholder 354 kilokalorier, 35.5 gram protein, 51.8 gram karbohydrater og 0.2 gram totale fett, per 100 gram.

Ernæring

Næringsstoffer informasjon tabellen viser den protein, karbohydrat og fett verdier. Den inneholder også den Kalorier i kcal og andre elementer som fiber og vitaminer, hvis tilgjengelig.

35.5g proteiner 0.2g fett 51.8g karbohydrater

 
Element Beløp /100g
Komposisjon
Protein 35.5 g
Totalt lipid (fat) 0.2 g
Karbohydrater, med margin 51.8 g
Andre
Ash 7.6 g
Energi
Energi 354 kcal
Vann 4.9 g
Elementer
Kalsium, Ca 280 mg
Jern, Fe 0.32 mg
Magnesium, Mg 60 mg
Fosfor, P 1011 mg
Kalium, K 680 mg
Natrium, Na 2280 mg
Sink, Zn 4.03 mg
Kobber, Cu 0.016 mg
Mangan, Mn 0.008 mg
Selen, Se 27.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE 8 IU
Retinol 1 mcg
Vitamin A, RAE 2 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre 6.7 mg
Thiamin 0.163 mg
Riboflavin 1.642 mg
Niacin 0.665 mg
Pantotensyre 3.312 mg
Vitamin B-6 0.298 mg
Folat, totalt 50 mcg
Vitamin B-12 3.98 mcg
Folat, mat 50 mcg
Folat, DFE 50 mcg DFE
Kolesterol 2 mg
Fettsyrer, totalt mettet 0.124 g
Fettsyrer, totalt enumettet 0.058 g
Fettsyrer, totalt flerumettet 0.007 g
Aminosyrer
Tryptofan 0.501 g
Threonin 1.603 g
Isoleucin 2.148 g
Leucine 3.478 g
Lysin 2.816 g
Metionin 0.89 g
Cystine 0.328 g
Fenylalanin 1.714 g
Tyrosin 1.714 g
Valin 2.376 g
Arginin 1.285 g
Histidin 0.963 g
Alanin 1.224 g
Aspartic syre 2.693 g
Glutaminsyre 7.434 g
Glysin 0.751 g
ProLine 3.439 g
Serine 1.931 g
Sukker

Relaterte mat

Mens lurer hvor mange kalorier i Melk fint, regelmessig mosjon og et balansert kosthold er vaner som bygge et sunt liv, og lav kaloriinntak kan ikke erstatte som.
Starter du bry seg om helsen: Finn om din Idealvekt men hold deg unna dietter som lover stor vekttap på kort tid.

Datakilde: den troverdig USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Kalender 2019

Hvor mange kalorier