Kalorier
Du vil finne ut hvor mange kalorier i Informasjonskapsler, Sjokolade wafere. Dette er riktig sted!
Det inneholder 433 kilokalorier, 6.6 gram protein, 72.4 gram karbohydrater og 14.2 gram totale fett, per 100 gram.
6.6g proteiner 14.2g fett 72.4g karbohydrater /100g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 6.6 g |
| Totalt lipid (fat) | 14.2 g |
| Karbohydrater, med margin | 72.4 g |
| Andre | |
| Ash | 2 g |
| Energi | |
| Energi | 433 kcal |
| Vann | 4.5 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 3.4 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 31 mg |
| Jern, Fe | 4.01 mg |
| Magnesium, Mg | 53 mg |
| Fosfor, P | 132 mg |
| Kalium, K | 210 mg |
| Natrium, Na | 690 mg |
| Sink, Zn | 1.09 mg |
| Kobber, Cu | 0.463 mg |
| Mangan, Mn | 0.696 mg |
| Selen, Se | 5.7 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 12 IU |
| Retinol | 3 mcg |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamin | 0.203 mg |
| Riboflavin | 0.266 mg |
| Niacin | 2.858 mg |
| Pantotensyre | 0.381 mg |
| Vitamin B-6 | 0.051 mg |
| Folat, totalt | 61 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
| Folsyre | 50 mcg |
| Folat, mat | 11 mcg |
| Folat, DFE | 96 mcg DFE |
| Kolesterol | 2 mg |
| Fettsyrer, totalt mettet | 4.241 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 4.865 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 4.153 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.096 g |
| Threonin | 0.22 g |
| Isoleucin | 0.261 g |
| Leucine | 0.447 g |
| Lysin | 0.281 g |
| Metionin | 0.105 g |
| Cystine | 0.127 g |
| Fenylalanin | 0.308 g |
| Tyrosin | 0.205 g |
| Valin | 0.323 g |
| Arginin | 0.286 g |
| Histidin | 0.128 g |
| Alanin | 0.238 g |
| Aspartic syre | 0.407 g |
| Glutaminsyre | 1.753 g |
| Glysin | 0.236 g |
| ProLine | 0.577 g |
| Serine | 0.335 g |
| Sukker | |
| Koffein | 7 mg |
| Theobromine | 223 mg |
| Sukker, totalt | 29.66 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.72 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 11 mcg |
| Kolin, totalt | 14.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.4 mcg |