Kalorier
Du vil finne ut hvor mange kalorier i Gatekjøkkenmat, Sprøstekt kylling, Bacon, Og tomat club sandwich, Med ost, Salat, Og majones. Dette er riktig sted!
Det inneholder 257 kilokalorier, 15.38 gram protein, 22.61 gram karbohydrater og 11.76 gram totale fett, per 100 gram.
15.4g proteiner 11.8g fett 22.6g karbohydrater /100g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 15.38 g |
| Totalt lipid (fat) | 11.76 g |
| Karbohydrater, med margin | 22.61 g |
| Andre | |
| Ash | 2.23 g |
| Energi | |
| Energi | 257 kcal |
| Vann | 48.02 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 1.2 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 92 mg |
| Jern, Fe | 1.32 mg |
| Magnesium, Mg | 31 mg |
| Fosfor, P | 224 mg |
| Kalium, K | 256 mg |
| Natrium, Na | 605 mg |
| Sink, Zn | 1.17 mg |
| Kobber, Cu | 0.097 mg |
| Selen, Se | 14.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 343 IU |
| Retinol | 17 mcg |
| Vitamin A, RAE | 32 mcg RAE |
| Vitamin C, totalt askorbinsyre | 3.8 mg |
| Thiamin | 0.176 mg |
| Riboflavin | 0.169 mg |
| Niacin | 4.748 mg |
| Pantotensyre | 0.911 mg |
| Vitamin B-6 | 0.279 mg |
| Folat, totalt | 30 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.46 mcg |
| Folsyre | 6 mcg |
| Folat, mat | 23 mcg |
| Folat, DFE | 34 mcg DFE |
| Kolesterol | 38 mg |
| Fettsyrer, totalt mettet | 3.372 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 4.5 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 3.207 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 4.99 g |
| Karoten, beta | 166 mcg |
| Karoten, alfa | 9 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.5 mg |
| Vitamin D | 7 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Lycopene | 237 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 72 mcg |
| Kolin, totalt | 16.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 8.4 mcg |