Kalorier
Du vil finne ut hvor mange kalorier i Gatekjøkkenmat, Pannekaker med smør og sirup. Dette er riktig sted!
Det inneholder 224 kilokalorier, 3.56 gram protein, 39.18 gram karbohydrater og 6.03 gram totale fett, per 100 gram.
3.6g proteiner 6g fett 39.2g karbohydrater /100g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 3.56 g |
| Totalt lipid (fat) | 6.03 g |
| Karbohydrater, med margin | 39.18 g |
| Andre | |
| Ash | 1.51 g |
| Energi | |
| Energi | 224 kcal |
| Vann | 49.72 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 55 mg |
| Jern, Fe | 1.13 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 205 mg |
| Kalium, K | 108 mg |
| Natrium, Na | 476 mg |
| Sink, Zn | 0.44 mg |
| Kobber, Cu | 0.065 mg |
| Mangan, Mn | 0.139 mg |
| Selen, Se | 8.3 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 121 IU |
| Retinol | 35 mcg |
| Vitamin A, RAE | 35 mcg RAE |
| Vitamin C, totalt askorbinsyre | 1.5 mg |
| Thiamin | 0.17 mg |
| Riboflavin | 0.24 mg |
| Niacin | 1.46 mg |
| Pantotensyre | 0.29 mg |
| Vitamin B-6 | 0.05 mg |
| Folat, totalt | 22 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.1 mcg |
| Folsyre | 7 mcg |
| Folat, mat | 15 mcg |
| Folat, DFE | 27 mcg DFE |
| Kolesterol | 25 mg |
| Fettsyrer, totalt mettet | 2.522 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 2.271 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.844 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.044 g |
| Threonin | 0.131 g |
| Isoleucin | 0.166 g |
| Leucine | 0.307 g |
| Lysin | 0.181 g |
| Metionin | 0.075 g |
| Cystine | 0.055 g |
| Fenylalanin | 0.173 g |
| Tyrosin | 0.137 g |
| Valin | 0.195 g |
| Arginin | 0.151 g |
| Histidin | 0.089 g |
| Alanin | 0.14 g |
| Aspartic syre | 0.233 g |
| Glutaminsyre | 0.868 g |
| Glysin | 0.11 g |
| ProLine | 0.34 g |
| Serine | 0.18 g |
| Sukker | |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.6 mg |