Kalorier
Du vil finne ut hvor mange kalorier i Gatekjøkkenmat, Kjeks med egg og biff. Dette er riktig sted!
Det inneholder 277 kilokalorier, 12.12 gram protein, 14.37 gram karbohydrater og 19.21 gram totale fett, per 100 gram.
12.1g proteiner 19.2g fett 14.4g karbohydrater /100g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 12.12 g |
| Totalt lipid (fat) | 19.21 g |
| Karbohydrater, med margin | 14.37 g |
| Andre | |
| Ash | 1.78 g |
| Energi | |
| Energi | 277 kcal |
| Vann | 52.51 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 93 mg |
| Jern, Fe | 3.58 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 152 mg |
| Kalium, K | 207 mg |
| Natrium, Na | 600 mg |
| Sink, Zn | 1.89 mg |
| Kobber, Cu | 0.072 mg |
| Mangan, Mn | 0.165 mg |
| Selen, Se | 21.2 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 476 IU |
| Retinol | 138 mcg |
| Vitamin A, RAE | 139 mcg RAE |
| Vitamin C, totalt askorbinsyre | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.24 mg |
| Riboflavin | 0.35 mg |
| Niacin | 2.07 mg |
| Pantotensyre | 0.73 mg |
| Vitamin B-6 | 0.12 mg |
| Folat, totalt | 38 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.95 mcg |
| Folsyre | 19 mcg |
| Folat, mat | 19 mcg |
| Folat, DFE | 51 mcg DFE |
| Kolesterol | 184 mg |
| Fettsyrer, totalt mettet | 5.81 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 7.91 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 3.95 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.155 g |
| Threonin | 0.505 g |
| Isoleucin | 0.589 g |
| Leucine | 0.965 g |
| Lysin | 0.799 g |
| Metionin | 0.311 g |
| Cystine | 0.2 g |
| Fenylalanin | 0.56 g |
| Tyrosin | 0.433 g |
| Valin | 0.662 g |
| Arginin | 0.685 g |
| Histidin | 0.339 g |
| Alanin | 0.629 g |
| Aspartic syre | 0.999 g |
| Glutaminsyre | 2.148 g |
| Glysin | 0.503 g |
| ProLine | 0.705 g |
| Serine | 0.633 g |
| Sukker | |
| — | |