Wortelen

Gramcalkcal
10 g 3500 Calorieën 3.5 Kilocalorieën
25 g 8750 Calorieën 8.75 Kilocalorieën
50 g 17500 Calorieën 17.5 Kilocalorieën
100 g 35000 Calorieën 35 Kilocalorieën
250 g 87500 Calorieën 87.5 Kilocalorieën
500 g 175000 Calorieën 175 Kilocalorieën
1000 g 350000 Calorieën 350 Kilocalorieën


100 Gram Wortelen = 35 Kilocalorieën

0.6g eiwitten 0.1g vetten 8.2g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit0.64 g
Totale lipide (vet)0.13 g
Koolhydraten, door verschil8.24 g
Andere
Ash0.63 g
Energie
Energie35 kcal
Water90.35 g
Vezel, totale dieet2.9 g
Elementen
Calcium, Ca32 mg
Ijzer, Fe0.89 mg
Magnesium, Mg10 mg
Fosfor, P28 mg
Kalium, K237 mg
Natrium, Na78 mg
Zink, Zn0.17 mg
Koper, Cu0.1 mg
Mangaan, Mn0.151 mg
Selenium, Se0.9 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU13790 IU
Vitamine A, RAE690 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur2.6 mg
Thiamine0.03 mg
Riboflavine0.036 mg
Niacine0.556 mg
Pantotheenzuur0.401 mg
Vitamine B-60.105 mg
Folaat, totale27 mcg
Folaat, voedsel27 mcg
Folaat, DFE27 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.023 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.007 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.065 g
Aminozuren
Tryptofaan0.009 g
Threonine0.031 g
Isoleucine0.034 g
Leucine0.035 g
Lysine0.033 g
Methionine0.006 g
Cystine0.007 g
Fenylalanine0.026 g
Tyrosine0.016 g
Valine0.036 g
Arginine0.035 g
Histidine0.013 g
Alanine0.048 g
Asparaginezuur0.112 g
Glutaminezuur0.165 g
Glycine0.024 g
Proline0.024 g
Serine0.028 g
Suikers
Sacharose2.72 g
Suikers, totale4.76 g
Caroteen, beta6391 mcg
Caroteen, alpha3767 mcg
Luteïne + zeaxanthine358 mcg
Choline, totale7.5 mg
Vitamine K (Fyllochinon)9.4 mcg
Betaïne0.1 mg
Glucose (dextrose)1.04 g
Fructose1 g