Vegetarische stoofpot

Gramcalkcal
10 g 12300 Calorieën 12.3 Kilocalorieën
25 g 30750 Calorieën 30.75 Kilocalorieën
50 g 61500 Calorieën 61.5 Kilocalorieën
100 g 123000 Calorieën 123 Kilocalorieën
250 g 307500 Calorieën 307.5 Kilocalorieën
500 g 615000 Calorieën 615 Kilocalorieën
1000 g 1230000 Calorieën 1230 Kilocalorieën


100 Gram Vegetarische stoofpot = 123 Kilocalorieën

17g eiwitten 3g vetten 7g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit17 g
Totale lipide (vet)3 g
Koolhydraten, door verschil7 g
Andere
Ash3 g
Energie
Energie123 kcal
Water70 g
Vezel, totale dieet1.1 g
Elementen
Calcium, Ca31 mg
Ijzer, Fe1.3 mg
Magnesium, Mg127 mg
Fosfor, P220 mg
Kalium, K120 mg
Natrium, Na400 mg
Zink, Zn1.1 mg
Koper, Cu0.649 mg
Selenium, Se0.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU938 IU
Vitamine A, RAE47 mcg RAE
Thiamine0.7 mg
Riboflavine0.6 mg
Niacine12 mg
Vitamine B-61.1 mg
Folaat, totale103 mcg
Vitamine B-122.2 mcg
Folaat, voedsel103 mcg
Folaat, DFE103 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.475 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.729 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal1.555 g
Aminozuren
Suikers
Suikers, totale1.25 g
Caroteen, beta563 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.49 mg
Choline, totale59.8 mg
Vitamine K (Fyllochinon)1.3 mcg
Vitamine B-12, toegevoegd2.2 mcg