Turkije kip

Gramcalkcal
10 g 19600 Calorieën 19.6 Kilocalorieën
25 g 49000 Calorieën 49 Kilocalorieën
50 g 98000 Calorieën 98 Kilocalorieën
100 g 196000 Calorieën 196 Kilocalorieën
250 g 490000 Calorieën 490 Kilocalorieën
500 g 980000 Calorieën 980 Kilocalorieën
1000 g 1960000 Calorieën 1960 Kilocalorieën


100 Gram Turkije kip = 196 Kilocalorieën

18.1g eiwitten 13.1g vetten 0g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit18.11 g
Totale lipide (vet)13.11 g
Andere
Ash0.79 g
Energie
Energie196 kcal
Water67.78 g
Elementen
Calcium, Ca17 mg
Ijzer, Fe1.63 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfor, P157 mg
Kalium, K236 mg
Natrium, Na66 mg
Zink, Zn2.67 mg
Koper, Cu0.127 mg
Mangaan, Mn0.02 mg
Selenium, Se26.4 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU10 IU
Retinol3 mcg
Vitamine A, RAE3 mcg RAE
Thiamine0.065 mg
Riboflavine0.183 mg
Niacine2.682 mg
Pantotheenzuur0.917 mg
Vitamine B-60.29 mg
Folaat, totale9 mcg
Vitamine B-120.36 mcg
Folaat, voedsel9 mcg
Folaat, DFE9 mcg DFE
Cholesterol74 mg
Vetzuren, totaal verzadigd3.66 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde4.94 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal3.23 g
Aminozuren
Tryptofaan0.195 g
Threonine0.777 g
Isoleucine0.876 g
Leucine1.374 g
Lysine1.592 g
Methionine0.495 g
Cystine0.209 g
Fenylalanine0.699 g
Tyrosine0.66 g
Valine0.926 g
Arginine1.288 g
Histidine0.525 g
Alanine1.185 g
Asparaginezuur1.734 g
Glutaminezuur2.827 g
Glycine1.263 g
Proline0.925 g
Serine0.793 g
Suikers