Tamarindevruchten

Gramcalkcal
10 g 23900 Calorieën 23.9 Kilocalorieën
25 g 59750 Calorieën 59.75 Kilocalorieën
50 g 119500 Calorieën 119.5 Kilocalorieën
100 g 239000 Calorieën 239 Kilocalorieën
250 g 597500 Calorieën 597.5 Kilocalorieën
500 g 1195000 Calorieën 1195 Kilocalorieën
1000 g 2390000 Calorieën 2390 Kilocalorieën


100 Gram Tamarindevruchten = 239 Kilocalorieën

2.8g eiwitten 0.6g vetten 62.5g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit2.8 g
Totale lipide (vet)0.6 g
Koolhydraten, door verschil62.5 g
Andere
Ash2.7 g
Energie
Energie239 kcal
Water31.4 g
Vezel, totale dieet5.1 g
Elementen
Calcium, Ca74 mg
Ijzer, Fe2.8 mg
Magnesium, Mg92 mg
Fosfor, P113 mg
Kalium, K628 mg
Natrium, Na28 mg
Zink, Zn0.1 mg
Koper, Cu0.086 mg
Selenium, Se1.3 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU30 IU
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur3.5 mg
Thiamine0.428 mg
Riboflavine0.152 mg
Niacine1.938 mg
Pantotheenzuur0.143 mg
Vitamine B-60.066 mg
Folaat, totale14 mcg
Folaat, voedsel14 mcg
Folaat, DFE14 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.272 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.181 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.059 g
Aminozuren
Tryptofaan0.018 g
Lysine0.139 g
Methionine0.014 g
Suikers
Suikers, totale57.4 g
Caroteen, beta18 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.1 mg
Choline, totale8.6 mg
Vitamine K (Fyllochinon)2.8 mcg